[回答] “红糖煮鸡蛋一定的活血化瘀，益气补中，健脾和胃，化湿止痛的功效，尤其适用于产后的妇女服用，尤其利于恶露的排出并且能够促进子宫的收缩，能够使子宫进一步更快的复旧。

[回答] 当归的作用是润肠通便、活血化瘀、调经止痛。红糖能补血。所以当归红糖煮鸡蛋可以起到调节月经的作用，调节月经就会起到保护卵巢的作用。但是如果血糖高或者有胆结石的人就不能吃当归红糖煮鸡蛋了。

[回答] 艾叶红糖煮鸡蛋具有清热解毒的功效，还具有消炎的作用，艾草是妇科中常见的中草药，还具有暖宫的效果，如果自己再来月经的时候，经常出现腹部疼痛的情况，可以用艾叶熏蒸，可以改善痛经的症状。如果自己平时经常服用药物，一般是不可以食用红糖鸡蛋的。

[回答] 功效主要是补血、活血，还有增强体质。作用多见于女性，用于进补，包括月经期或者是孕产期，进行提高体质、增强能量的作用。在临床上，红糖煮鸡蛋孕妇吃的比较多，因为孕妇产后常见的都是失血过多，体力和能量的消耗比较大，通过吃红糖煮鸡蛋可以增加血容量，对于产后的体力恢复以及促进产后子宫的收缩、恢复，排除一些恶露和淤血都有一定的作用。

[回答] 红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。因为鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症是不适宜食用红糖鸡蛋的。

[回答] 红糖姜茶的功效与作用以及禁忌和食用方法有去除胃寒、暖胃、暖宫，祛寒除湿，预防流感。有糖尿病、痔疮、便秘、等疾病，不能饮用红糖姜茶。红糖姜茶用热水泡开即可。

[回答] 当归红糖煮鸡蛋的禁忌有肿瘤的病人不适合应用该食物进行食用，因为当归、红糖、鸡蛋都具有一定的能量，可以刺激癌细胞的生长，对于肿瘤病人的治疗是没有好处的，特别是中晚期的病人，食用后会导致肿瘤的快速生长。

[回答] 红糖和鸡蛋都有补血的作用，所以红糖鸡蛋的补血效果也很好，特别适合女性吃。高脂血症，尤其是高胆固醇的人不要吃，血糖高的人也不要吃。

[回答] 苏打水有利于人体内的酸碱平衡，有利于中和胃酸，美容养颜，帮助消化，缓解痛风，可以直接饮用，但不能过量喝苏打水，不能用苏打水来替代日常的饮用水。

[回答] 青菜不但有营养价值，也有很高的药用价值。青菜中含有大量的膳食纤维可以提高肠胃的消化功能，加快人体循环代谢，起到通便的作用，含有的叶酸可以抑制皮肤黑色素形成，防止皮肤粗糙，可促进皮肤细胞代谢，延缓衰老。含有的维生素C，可以提高对钙，铁等物质的吸收，预防心脑血管疾病，防癌抗癌。买来的青菜先洗后切，且不要洗的过多过久，做青菜需要急火快炒少油少盐。但是青菜胃寒，脾胃虚寒者不可以过多的食用，也不宜隔夜吃。