[回答] 人总是犯困想睡觉，主要是由于睡眠不足引起的脑疲劳、大脑供血不足或缺乏某些微量元素导致的。由睡眠不足引起的脑疲劳，可服用药物，并注意及时休息，由大脑供血不足引起的犯困，应该到诊所做脑部ct，明确断后再对症下药，以免耽误病情。

[回答] 考虑是气血虚弱导致的，或者是由于近来工作压力大或者是过度疲劳引起的犯困的症状，白天可以适当锻炼，晚上不仅有助于睡眠，而且增强体质，有助于缓解症状。

[回答] 总是犯困嗜睡主要有以下原因造成。生物钟紊乱，医学上也叫昼夜节律障碍，即晚上睡的很晚，第二天由于工作原因还得早起，这样白天会出现犯困容易睡觉；鼾症，即睡觉的时候会打鼾，而且缺氧比较重，有呼吸暂停，这种情况第二天会出现感觉白天犯困。

[回答] 总是犯困想睡觉，可能是脑乏氧的症状，有能是和脑血管的疾病、血压升高、血液粘稠度升高、脑供血不足、血脂高等有关，也有可能和晚上睡眠的时间睡眠不足、睡眠的质量不好等有关系。

[回答] 身体疾病可能会造成犯困、没精神，主要包括脑供血不足、贫血、低血糖、低血压等疾病会造成身体长期处于缺血、缺氧的状态，大脑部位首当其冲，脑细胞处于缺血、缺氧的情况下工作疲劳就会有犯困、没精神甚至嗜睡、四肢无力等现象。

[回答] 可能是脑供血不足所致，建议做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用药物缓解不适的症状。

[回答] 经常性犯困想睡觉这一类疾病归结为慢性疲劳综合大范畴。一般情况下精神由于睡眠质量不好导致的，也就是神经衰弱。一般出现犯困等症状，可见于休息不好等疾病，可以去做个全身的体检，血压等检查有异常疾病，明确病因后再进行药物治疗。对于老年人如果总嗜睡、没精神、犯困，常常是由于脑组织的灌注量不足，就是临床上所说的脑组织缺血所导致的。

[回答] 犯困的原因有很多，如果是由于睡眠不足、长时间熬夜引起的，白天就会觉得精神疲惫，容易犯困，有些患者是患有失眠症，入睡比较困难或者晚上容易多梦，容易惊醒，睡眠时间比较短，睡眠质量差，白天会出现犯困的情况。还可能是由于脾虚湿气重导致的，湿气重容易犯困。

[回答] 犯困是一种正常的身体状况，主要有如下几种原因:过度劳累。人在过度劳累和精神高度紧张后会出现困顿疲劳的情况，需要及时休息。晚上睡眠不足。晚上睡眠时间过短或者睡眠质量差如多梦等，会使得白天出现犯困的情况。季节交替。季节交替时由于气温变化、昼夜时间长短变化，人容易出现犯困的情况。生理期。女性生理期也会出现浑身乏力、腹痛、犯困等症状。

[回答] 很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡，喝饮浓茶，这些都可以刺激交感神经兴奋，可以做一些简单的运动，如行走或慢跑。