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人参果的营养价值
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 人参果是属于高蛋白、低糖类的食品,可以有效的维持生理功能所需要的能量,保护心脑血管。含有大量的维生素c、维生素e,可以预防坏血症。人参果中含有很高的蛋白质,能有效的促进吸收,起到抗氧化作用,延缓机体衰老。
怀孕可以吃人参果吗,介绍人参果的营养价值?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕可以吃人参果的,人参果里的营养价值有丰富的蛋白质和维生素,还有很多矿物元素的。而且还可以用来健脾,凝神养血等功效人参果,还具有抗肿瘤和抗衰老、降血压、降血糖等功效,怀孕期间很容易引起高血糖高血压可以使用人参果来进行预防。
人参果的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。咽喉干燥等病,人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。
人参果的功效与作用是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人参果又称长寿果,它是高蛋白、低糖、低脂肪,还含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素,这些维生素都是人体所必需的营养素。另外人参果还富含人体必需的微量元素,尤其是硒。硒元素是一种强氧化剂,它能维持机体的正常生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器。硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,增强机体对疾病的抗病能力。另外硒还有抗癌的功效。
吃人参果的功效
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 人参果含有丰富的蛋白质和氨基酸等物质,对于身体的健康来说,起着非常重要的作用。在生活中可以适量的吃一些人参果,这样就可以让身体得到充足的蛋白质和氨基酸补充。尤其是一些中老年人或者是儿童,吃人参果的保养效果是非常理想的。只要注意不多吃就可以了。
吃人参果的禁忌
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人参果果肉比较硬,不适合小宝宝食用。糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人参果。少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。
人参果怎么吃人参果的吃法有哪些
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答] 生吃,当做水果鲜食。味道鲜甜,有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。蒸人参果即将人参果洗净.纵切至2/3处.让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去,再将肉馅填人其中.入笼蒸熟,取出待温,用洁净的快刀将其横切成片.然后食之。充分成熟的人参果洗净切片装进盘里,加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水,再加入适量蒜泥,味精,醋和芝麻油拌匀,这样也很好吃。
人参果可以空腹吃吗,人参果什么时候吃最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,早上吃最好,人参果中含有大量的蛋白质,还含有丰富的维生素、膳食纤维及硒、铁、钙、锌等矿物元素,有较高的食用价值,其中所含的膳食纤维能推动肠胃的蠕动,有润肠通便的功效,早上食用有利于体内宿便的排出,还能补充多种营养物质,使人充满活力。
吃人参果的功效
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 吃人参果可以有效的预防肿瘤,能够补充身体内的维生素b1,而且能够补充身体内的维生素b2,人参果内含有丰富的氨基酸和蛋白质,能够补充身体内所需要的能量,提高自身的免疫力,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致肝肾功能出现一定的负担。
人参果的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人参果含有硒元素,这种元素能够预细胞发生病变,阻止了肿瘤细胞进一步的扩散。保护人体活性细胞能够正常的成长,预防心病和血管病的发生。帮助提高人体的免疫力,是一种价值很高的水果。
已经到底了