[回答] 缺铁就会出现头晕，有的时候呼吸不畅通，四肢乏力，因为如果体内缺铁就会造成血液运输的氧气就会不足，平时饮食需要吃一些含有铁的食物。平时多吃含铁丰富的食物，动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣等食物。缺铁的小儿在食补同时建议搭配服用铁之缘片，提高微量元素铁的吸收增加营养摄入。

[回答] 身体缺铁会有身体虚弱，头晕，脸色苍白的症状，血清铁蛋白低于正常。如果出现缺铁性贫血，会有头晕，面色、结膜、指甲等部位苍白，血常规检查提示小细胞低色素性贫血。

[回答] 缺铁指甲上的主要症状就是会出现指甲发白、全身软弱无力、患者可能会引起头晕等现象。最好应该要去医院进行血液常规的检查，如果是因为缺铁性的贫血的现象，可以通过饮食的方法进行补血，可多吃动物的肝脏、桂圆和大枣，也可根据医生的建议口服补铁的药物治疗。

[回答] 宝宝缺铁的症状主要有皮肤粘膜苍白，以眼睑、唇、口腔粘膜及甲床明显。有的孩子会出现食欲减退，出现异食癖，如吃墙皮、煤渣、纸屑等；可有呕吐、腹泻，反复的口腔炎、舌炎，严重者可出现胃炎、吸收不良等；有的孩子会出现神经系统症状，如烦躁不安，精神力不集中，记忆力减退，智力低下等。此外，缺铁会引起免疫功能低下，出现反复感染。

[回答] 人体缺铁很有可能就会出现比较虚弱，头晕，头痛，脸色苍白嗜睡的情况，会出现贫血的一种状况。应该及时的在医生的指导下补充一些铁剂，同时在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是菠菜，菠菜含铁量非常高，饮食上一定要营养全面，不要挑食偏食。

[回答] 儿童缺铁是比较常见的，通常会使孩子易疲劳，脸色和指甲苍白等情况，并且手脚发凉，免疫力和抗感染能力降低，一般是可以通过食疗改善症状的，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫等，症状严重要及时补液治疗。

[回答] 人缺铁会出现，贫血，头晕眼花，面色苍白，烦躁易怒，记忆力减退，女性可能会出现月经量少，痛经。精神涣散。失眠多梦等临床表现。儿童出现缺铁时可能会出现嗜食异物，易激惹等症状。患有缺铁在用药物调理治疗的同时，建议应注意饮食。

[回答] 女性一旦出现了缺铁的症状，有可能会出现了食欲不振或者是表情严肃的状况，这缺铁严重的话也可能会导致贫血的发生，一旦发生贫血就可能会造成女性出现头晕的增长，所以还是需要及时的补充铁来达到身体的需求，平时可以多吃一些含铁丰富的食物。

[回答] 比较高的辅助食品，比如血、精肉、内脏、鱼等，并且要注意膳食的合理搭配。婴儿如以鲜牛乳喂养，必须要加热处理，以减少牛奶过敏所导致的肠道失血。婴幼儿的食品中，比如谷类制品、牛奶制品等。

[回答] 缺铁时会出现周身乏力、面色苍白、头晕目眩、指甲脆弱等，还有神经痛、感觉异常、冷漠呆板。儿童可出现偏食、反应迟钝、智力下降、烦躁易怒、身体发育受阻、学校成绩下降、容易发生各种感染等。需要多吃含铁的食物，比如纯奶、蛋黄、瘦肉、各种动物内脏、豆类、鱼虾等。