[回答] 圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用；还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。

[回答] 西红柿其性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等，西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

[回答] 可以抗衰老，提高机体免疫力，并有美容祛斑的作用。西红柿还有维生素A，可以保护视力，防治夜盲症，西红柿还有维生素K及钙，可以促进骨骼的发育。另外，西红柿中的番茄红素，可以清除人体内的自由基，有防癌抗癌的作用，西红柿，味酸甘，具有健胃消食、生津止渴、清热解毒的功效。

[回答] 小西红柿又具有清热解毒的功效，它对于内热引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、口渴口臭，有很好的调节的功效。能够有效改善肌肤粗糙和老化，所以它具有润肤美容的功效，还有润肠通便、清理肠道的作用。肠胃不好的不能多食用，可以直接洗干净吃。

[回答] 平时生吃一些西红柿可以可以增强人体的食欲，起到生津、健脾的功效。还有西红柿中富含多种的维生素，比如像维生素C，维生素B1等多种维生素，在吃了西红柿以后有一个美容养颜的功效，可以让皮肤更加的好。

[回答] 平时吃一些西红柿有着养胃健胃、补血养血、开胃消食、清热等一系列的功效，虽然西红柿对人体有不少的好处，但也不是谁都可以吃的，像身体有急性肠炎、菌痢及溃疡活动的人群就不能吃西红柿，并且西红柿它性凉，平时也不能多吃。

[回答] 番茄汁含有丰富的营养，现代研究番茄汁可以减少癌症和冠心病的发病率，同时对于乳腺癌、肺癌、子宫内膜癌均有一定的抑制作用。番茄汁也是美容美颜好的食品，脸上长斑的朋友可以试一试番茄汁，让脸部的肌肤重新焕发荣光。

[回答] 有助于人体消化，富含维生素等营养物质，有抗老、抗癌等功效，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

[回答] 小麦苗有清热解毒的功效，还可以缓解心烦燥热，如果身体出现了黄疸的症状，食用小麦苗，可起到辅助治疗作用。并且在喝过酒之后，如出现头痛的情况，可是当吃些小麦苗，可以有效的解酒毒。并且小麦苗中含有大量的维生素和微量元素以及氨基酸，有一定的保健功效。

[回答] 生吃西红柿功效：1.保护心脏；2.保护眼睛；3.调节胃肠功能；4.降血压。生吃西红柿具有保护心脏的作用，它可以降低心脏病的发病率，原因是因为西红柿中含有番茄红素，这个番茄红素有很强的抗氧化特性，能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤。第二，生吃西红柿具有保护眼睛的作用，因为西红柿中含有叶黄素，它能够保护眼睛，预防老年黄斑变性。第三方面，生吃西红柿具有调节胃肠功能的作用，西红柿中含有苹果酸和柠檬酸，它能够有效的增加胃酸的浓度，调整胃肠的功能。另外生吃西红柿有助于降压，因为西红柿中富含钾，它能够加速血钠的排出，每天可以吃一到两个鲜西红柿，这样有助于降压。