[回答] 首先避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，避免躺在沙发上看电视，适当的进行颈肩部的体育运动锻炼，打羽毛球游泳，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的，可以外用活血化於的膏药，口服非甾体下镇痛药物和活血化於药物治疗。

[回答] 颈椎和肩膀痛可以服用活血止痛片。必要时做颈椎磁共振检查、肩关节x片检查、肩关节彩超检查，依据检查结果调整药物。可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗，减少上肢的活动量，适当的上肢活动锻炼，可以局部热敷。

[回答] 颈椎导致肩膀痛可以通过针灸的方法来进行治疗，也可以通过理疗的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不太一样的。当得了颈椎病的时候要尽早的配合医生通过牵引的方法来进行治疗，治疗的时候不要长时间的久坐久站，不要长时间的做一些剧烈运动。

[回答] 颈椎是引起肩膀痛有以下办法，第一种是应该避免低头，枕头太高太软，长时间对着电脑手机，躺在沙发上看电视，第二种是适当的进行颈肩部的体育运动锻炼，打羽毛球游泳，第三种是口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，活血药物痹祺胶囊。颈椎核磁共振检查，神经受到刺激压迫，静滴消炎水消肿治疗，可以充气颈托间断牵引，严防外伤。

[回答] 哺乳期出现乳房痛，考虑是出现了积乳，可以使用温毛巾热敷乳房处，并且进行轻柔的按摩乳房，以促进乳汁的排出。另外要注意，每次哺乳后，尽量将乳房内乳汁排空，以免发生涨奶造成乳房胀痛。除此之外，如果患者乳房伴有皮温升高，皮肤发红，也考虑是出现了乳腺炎，可以暂停该侧哺乳，每日使用药对患处进行消毒，并使用吸奶器吸空该侧乳汁，以免发生回奶。

[回答] 在哺乳期的时候手腕出现了疼痛，多数是由于抱孩子所导致的局部的手腕的腱鞘炎症，要避免长时间的抱孩子，多让其他的家人多抱孩子，能够有效的缓解局部的炎症。

[回答] 乳腺癌会引起肩膀酸痛，一方面于乳腺癌手术之后局部的淋巴引流障碍而引起的肢体酸胀不适有关，另外一方面需要考虑是由于乳腺癌发生了骨转移而引起的肩膀酸痛。

[回答] 要让肩关节充分保暖，避免受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，会刺激到周围末梢神经导致疼痛进一步加重，并且炎性水肿进一步加重。

[回答] 哺乳期喉咙很痛治疗方面主要就是对症的使用抗炎药物进行治疗。如果伴有呼吸困难，嘴唇颜色发紫等情况，首先要考虑急性会厌炎的可能性，就需要及时的到耳鼻喉科做喉镜检查确诊一下，必要时住院治疗，要注意休息，多喝点水。

[回答] 左肩膀痛一般来说是癌症的概率不高，只有少数的癌症会引起左肩痛，所以这种情况是不用过于担心的，肩膀上也很少会出现肿瘤，一般来说都是肌腱损伤或者是太劳累了、有骨性关节炎、或者是肌肉牵涉痛，这种情况严重建议去医院检查一下，平时注意不要劳累过度。