[回答] 推迟更年期如同逆生长一样，是不存在的，目前只能延缓或减轻更年期症状，通过适当补充少量植物激素或天然雌激素，调整月经规律，延缓卵巢衰退，同时清淡饮食，补充豆制品、富含钙类食物，适当增加有氧运动，注意休息，可适当延迟更年期症状，此外更年期女性需注意，月经紊乱期间仍然有受孕的可能，应避孕时间延长至绝经后一年。

[回答] 要想推迟更年期，可以补充雌、孕激素的药物，临床上常用的药物是克龄蒙，它既含有雌激素，又含有孕激素，吃了以后会推迟闭经，另外会改善临床比较常见的更年期症状。还有一种药物叫坤泰胶囊，是中药组成的中药胶囊，它有滋阴清热、安神除烦的作用，主要适用于更年期出现的潮热、心烦不宁、失眠多梦等更年期的症状。另外在更年期要注意适当的运动，这样有利于更年期症状的改善。

[回答] 可以补充雌激素缓解更年期综合症，一般七天就可以感觉到显著变化，可滋养卵巢，延缓衰老，推迟更年期；调节情绪，应保持良好情绪，避免处于不良情绪中，这样才能延缓更年期的到来。

[回答] 推迟更年期要注意养成有规律作息习惯，保证充足睡眠，平时要注意加强体育锻炼，增强体质，同时在饮食方面也需要多吃一些含植物雌激素比较高的食物，比如大豆类食品和蜂蜜等。注意休息避免劳累，多吃些新鲜蔬菜和水果。

[回答] 月经推迟可以些阿胶红枣，生姜红糖茶，可以吃些促进月经来的药物，如果以上方法都没有效果，就要到门诊去做激素检查，和腹部B超。听取专业大夫的意见。

[回答] 月经推迟吃益母草颗粒来的快，但是在用药的时候需要遵照医嘱，导致月经推迟的情况，可能是由于内分泌失调的原因导致的，还可能是由于精神压力过大的原因造成。平时一定要注意营养均衡，尽量不要过度节食，再来月经期间还需要做好腹部的保暖工作，以免引起痛经的情况。

[回答] 吃一些凉性的食物就会导致月经推迟，再者由于许多女孩爱美，节食减肥，能够引起内分泌紊乱，导致月经推迟。过量的服用避孕药物，也会导致月经失调，月经推迟量少，甚至是闭经，严重的还能导致不孕。

[回答] 如：山楂、狗肉、羊肉、葱、姜、黄酒，月经周期不准者宜食食物，如：鸡肉、豆芽、猪肝等，体质属热，月经量多、提前者宜食食物，如：金针菜、花生衣、木耳。让医生帮你调理一下，体质属寒。

[回答] 月经推迟如果超过七天，属于病理现象，月经推迟要排除怀孕妊娠可能，多见多囊卵巢，黄体萎缩不全，卵巢功能不足等因素。引起撤退性出血，也可以用益母草。

[回答] 月经推迟吃些活血化瘀的药物能快来。需要在医生指导下科学用药，切忌盲目用药。月经推迟的原因有很多，需要在月经期第三天去正规医院的妇科查明病因，科学规范的去除月经推迟的原发病。