[回答] 心理压力大一般会得抑郁症和焦虑症以及神经衰弱，也或者是会导致身体的新陈代谢的紊乱等。平时可以多参加一些体育锻炼以及健身活动，以提高自身的免疫力，也可以多参加一些自己喜欢的娱乐活动，来缓解内心的压力，多和家人朋友进行交流。

[回答] 如果工作量比较大，或者是经常出现失眠的情况下，是有可能会导致头晕的，所以在平常的时候一定要减少压力，并且不要过度劳累，而且一定要注意休息，这个就是因为的工作量很大造成的，可以服用这个药物，主要还是注意积极休息。

[回答] 对于如何缓解心里压力责怪问题，其实时间是解决方法最好的最有效的途径，只有努力忘掉眼前的不愉快，放眼未来才有更多的可能，在这个过程中要不断修正自己的认知观念，才能够缓解当下心理的压力。

[回答] 压力大头痛要营造一个安静舒适的环境，使自己有一个平静而放松的心情，充分地享受睡眠，晚饭不要吃得过饱，不要喝刺激性的饮料，睡不着时不必强迫自己在床上辗转反侧，可以起来活动活动，白天尽量不午睡或打盹;必要的时候可以给自己一定的心理暗示。借以调养精神，避免紧张情绪。

[回答] 平时应该多培养她的兴趣爱好。从个人的兴趣爱好中寻找出属于她的自信，多给她鼓励。多出去社交活动多交朋友，减少对人的恐惧，找到自己的闪光点，严重的情况下除了心理治疗之外，可以加药物治疗的。

[回答] 压力大睡不着可以在每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，可以起到促进睡眠的作用，或者是每天晚上用热水进行泡脚，也可以经常对头部进行按摩，都可以缓解失眠的情况。如果是比较严重的话，也可以口服一些失眠的药物来进行缓解，但是长期口服睡眠药可能会引起有依赖性。

[回答] 心理恐惧症可考虑转移法，转移法就是把自己的集中力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上，快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于完美状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到好的状态，提高机体的控病能力。

[回答] 如果是由于压力大引起头痛，首先应释放压力，放松心情，适当进行一些体育运动，比如可以跑跑步，练练太极拳，做做操均可减轻压力，可以缓解头痛的症状。必要时也可以口服止疼药物进行治疗。

[回答] 心理疗法缓解产后抑郁有一定的作用。如果有产后抑郁症的话要多与患者交流，也可以让患者去换一个生活环境，这样也能够改变症状。可以让患者参加一些有益的集体活动，这样也能够改善症状。尽量的不要让患者长期自己一个人待在屋里面，也可以采用心理疏导的方式，确实能对产后抑郁症起到帮助作用。

[回答] 心理恐惧症可以采取系统脱敏疗法、放松治疗和认知疗法等方法来治疗，恐惧是恐怖性神经症的一种，主要表现为某些事物的恐惧。严重的会对工作生活造成很大的妨碍，一定要及时进行治疗。