[回答] 用超声波刷牙，一般是没有伤害的，但是需要每日三餐后刷牙，平时保持口腔清洁。超声波牙刷是继普通牙刷和电动牙刷后的新型牙刷，它可以从传统的以治疗为主进步到科学的以预防为主。

[回答] 黑牙结石祛除，需要行超声波洁治术，然后注意保持口腔卫生，定期半年到一年复查，及时清理牙结石。如果是龋齿，需要根据龋坏程度补牙。尽早到口腔门诊就诊检查确诊，对症处理。

[回答] 可用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器刮除龈下牙石，然后进行牙周的冲洗，局部上药，这样可以去除整个口腔内的牙石。结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。

[回答] 和艾滋病的患者共用一个牙刷可能会感染艾滋病。共用牙刷可能会引起口腔黏膜的损伤以及牙龈出血，就会大大增加患艾滋病病毒感染的机会，导致艾滋病病毒释放进入血液引起艾滋病感染。

[回答] 牙结石不能自己抠掉。通常牙结石是比较坚硬的，虽然早期形成的牙结石相对来说比较疏松，患者可以通过自身机械性的外力作用把它去除掉。但是如果自己处理不干净，或者是形成更加尖锐的棱角，会刺激局部组织，引起感染。

[回答] 电动牙刷很难彻底的刷掉牙结石。使用电动牙刷，认真的清洁牙齿，能够一定程度上的预防牙结石的形成，但是如果已经形成非常坚固的牙结石，并不能够通过电动牙刷将其刷掉，要到口腔科进行洗牙，通过超声波洁牙的方式，彻底的清除牙结石。

[回答] 牙结石是指，人的牙齿周围长期的卫生不佳的情况下，形成的钙化组织，往往是由于是从食物软垢开始，慢慢的钙化形成了一些坚硬的矿化组织。这种组织不能用手抠掉，如果扣掉的话容易造成牙龈组织的损伤，并且容易出血。

[回答] 刮痧能够祛除黄褐斑。刮痧可以通过在体表进行摩擦而刺激经络，刺激体表皮肤，改善人体的气血流通，达到扶正祛邪，调整阴阳，活血化瘀等功效。黄褐斑的形成是由于肝气郁结或者肾精亏损所导致，多见于更年期女性，甚至更年期前很多女性出现皮肤过早衰老，也会出现黄褐斑。

[回答] 黄瓜不能祛除眼袋，有清热解毒，利水消肿，生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛，口腔溃疡，小便不利，黄疸，烦渴，火眼，水肿，烫伤等症。

[回答] 刷牙时可以刷舌头，但是要轻轻的刷，以不产生疼痛和不适感为主，一般在牙刷背后有一些小小的颗粒状的物质，这个可以刷舌苔的，自觉的轻刷舌头，去除舌头上的细菌，可以减少口腔疾病的发生。