[回答] 刺激乳头之前，首先将乳房乳头用温水温毛巾清洗干净，用手按摩乳头，按摩的时候要注意两侧乳房交替进行，每次15分钟左右，每天可以做2-3次。

[回答] 孕晚期由于增大的胎儿会使得子宫变得敏感，偶尔出现肚皮发紧发硬，而且不伴有宫颈管缩短和宫口扩张的宫缩，属于假性宫缩，是正常的。

[回答] 多做一些运动可以刺激宫缩，比如上下楼梯，加快步走等。如果刺激让子宫收缩的话，有可能会导致先兆性早产的可能性，千万不要过度的着急，最好去医院做一个B超检查，看看胎儿有没有全部入盆，如果全部入盆的话，也可以通过运动的方法来进行刺激宫缩，一定要积极的配合医生，一定要多注意休息，不要身体过度的劳累，一定要做好待产的准备。

[回答] 孕妇宫缩应平卧，闭目，以鼻深呼吸，以口深呼吸放松腹部，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。宫缩严重的是需要去医院就诊的。注意不要太劳累。

[回答] 刺激宫缩，可以多走动走动，让胎儿顺利下降，胎头刺激宫颈，可以导致宫颈成熟，可以刺激宫缩，再有是多刺激乳头也可以引起宫缩。

[回答] 孕晚期出现宫缩频繁，应该检查B超看看胎儿是否有宫内缺氧的表现，如果胎儿有宫内缺血、缺氧多数情况下会导致胎动的频繁，会刺激子宫导致宫缩频繁，如果出现应该及时的吸氧，改善胎儿宫内缺血、缺氧的症状。

[回答] 产前宫缩的症状起初和假性宫缩很相像，只不过产前宫缩会有刚开始宫缩频率的不频繁，逐渐转变为规律的并且持续时间较长，而间隔时间较短的宫缩情况，在宫缩症状转为较为规律而且间隔时间变短持续时间较长后，孕妇就要注意了，很可能宝宝已经发动了，应该及时准备东西到医院去。

[回答] 孕晚期会出现假宫缩现象，也就是会出现阵痛，但阵痛频繁就有早产的先兆，过了37周就算是足月了，有可能出现临产先兆，没有过37周，所腹痛频繁去医院抑制宫缩保胎治疗，若过了37周出现阵发性腹痛，及时就诊住院待产。

[回答] 是快要生产的表现。宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。围生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。

[回答] 在怀孕晚期如果出现子宫收缩，分为假宫缩和进入产程的子宫收缩。假宫缩的特点是一阵一阵的腹痛，但是症状并不会很严重，疼痛持续时间不会越来越长，间隔也不会越来越短，疼痛幅度也不会越来越强。