[回答] 小青柑具有丰富的柑橘香和柠檬烯，维生素C等。对人体有许多好处，比如：1.理气健胃，祛痰润喉。同时还有消积化滞，保护心血管的功效。2.独特的黄烷酮成分有杀菌，消炎，抗氧化，去除口腔异味的作用。3.提神醒脑，美白肌肤，缓解疲劳。4.降脂减肥。茶多酚等多种有效成分，能帮助消化及脂肪的分解。5.促进新陈代谢，改善记忆障碍等。

[回答] 小青柑具有降脂、减肥、排毒养颜的作用，另外还可以降血压降血糖，另外可以化痰止咳，健脾开胃。小青柑它是很好的保健性质的饮品，小青柑可以起到降脂、减肥、排毒养颜的作用，它是应用普洱茶和天然的陈皮一起来制作的，普洱茶能够起到降血脂，还能有一定的降血压、降血糖作用，陈皮是健脾益胃的中药，还能够化痰，所以小青柑它总得来说，对于调理胃肠功能，对于润肺、化痰止咳，健脾胃都有很好的作用，还能够助消化，因此小青柑它能够增强体质，能够起到美容养颜保、保健的作用，对于脾胃虚弱，经常腹痛、腹泻的人群来说，小青柑是非常适合的。

[回答] 小青柑具有理肝气的功效，同时对于治疗咽炎还有积食都能够起到很好的辅助效果。小青柑的果皮内含有一种特殊的成分叫做酚酸，能够杀死体内的一些有害细菌，同时还能够起到提神醒脑的作用，还可以改善肌肤，使皮肤变白。尤其是将小青柑与熟普茶结合之后保健功效更为明显。

[回答] 小青柑茶有祛痰、润肺、防癌、消炎杀菌的功效。对于支气管炎或者是支气管哮喘每天饮用小青柑有很好的缓解作用。小青柑皮含有黄烷酮、酚酸成分能很好的去除口腔异味、抗氧化、保护牙齿等生物药理活性作用。对于减肥的人群也是比较适合的，因为小青柑里边含有辛弗林，他的主要作用就是氧化脂肪。

[回答] 喝小青柑性温、味苦，可以有效的消食化积、理气化痰、健脾开胃。这种茶中含有大量的挥发油，可以有效的改善呼吸道症状，对于一些咽炎、鼻炎病人有辅助治疗作用。而且小青柑之中含有大量的维生素e是很强的抗氧化茶叶，可以有效的美容养颜、延缓皮肤衰老、增强身体的免疫力。

[回答] 小青柑的功效与作用、禁忌和食用方法：1.可起到杀菌和消炎功效，也可起到抗氧化作用。2.并且与清茶同喝后，可起到提神缓解疲劳功效。3.如果自身气血虚弱或肝脏脾脏功能不好，最好少喝或不喝，以免使身体症状加重。4.使用方法一般是能直接吃的，也可以用来泡水喝。

[回答] 柑胎的功效有舒缓神经、调节情绪，帮助促进睡眠，作用有促进胃液分泌及肠道蠕动，排除肠道内的滞气，助消化，柑胎就是一个小小新会柑。

[回答] 小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口，可有效的促进食欲。营养学的角度来讲，小青柠檬中含有大量的维生素，适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管，防治心脑血管疾病的发生。

[回答] 青茶所含的茶多酚，具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用。青茶中的茶多糖，能增强人体免疫力，降低血脂。青茶中的茶氨酸，具有降低血压的作用。青茶所含茶碱，能促进发汗，有利尿作用。青茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经，增强思维等功能。青茶所含的氟有预防龋齿，护齿的功效。

[回答] 青枣的功效与作用是青枣中含有大量的糖类物质，对于低血糖的人，平时多吃几颗，可以有效补充体内的糖分，能够有效减缓症状。青枣中含有大量的维生素c以及维生素b，可以促进胃肠道的消化与吸收，且可以起到美容作用。