[回答] 首先需要观察乳房的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否对等，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩内陷等情况。乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。日常要保持愉快的心情，保持健康的饮食，同时妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法。

[回答] 触诊时，被检查者处于仰卧位，两膝关节屈伸使腹壁放松并作较深的腹式呼吸，以及使肝脏上下移动，检查者立于右侧用单手或者双手进行触诊，单手触诊较为常用，检查者将右手四指并拢，掌指关节伸直与肋缘大致平行的放在右侧腹，估计是肝下缘的下方，随病人的呼气时手指压向腹壁深部，吸气时手指慢慢的抬起，朝肋缘向上匀速下到肝缘，如此反复进行手指逐渐向肋缘移动，直到触及肝缘或者是肋缘为主。

[回答] 腋窝淋巴结触诊一般可采用双手触诊也可以单手触诊，一般是沿着淋巴结的位置，然后进行触摸，触碰到位置就可以很好的判断。引起腋窝淋巴结肿大的原因有很多，可能是由于上火造成的，有可能是出现了一些血液疾病，一定要早发现，早治疗，定期到医院复查。

[回答] 腹部的触诊，首先被检查者需要采取仰卧位，下肢屈曲，使腹部放松。触诊的方式较多，比如浅部触诊法，深部滑行触诊法，双手触诊法，深压触诊法，冲击触诊法，钩指触诊法等。

[回答] 乳房触诊检查的方法是让患者采取平躺的方式，然后医生会用手检查乳女性乳房的内部情况。比如说是乳房内侧或者是外侧等有没有硬块或者其他的现象，应做一个乳腺方面的检查。

[回答] 超声波对人体几乎没有副作用，而且更经济。价格超过100元，约120元，现在b超的准确率很高，可以用来鉴别乳腺纤维瘤、乳腺恶性肿瘤或乳腺增生。辅助检查包括电脑断层扫描、核磁共振成像和钼靶。这个的成本相对较高。例如，钼靶成本约为200元，阴极射线管成本约为400元或500元。

[回答] 检查乳房是有效的预防乳腺疾病的一种方法，首先检查乳房可以通过自我进行检查，通过检查乳房外观，观察乳头有无下陷，皮肤有无隆肿，乳头是否存在分泌物的情况。然后按照顺时针按摩，观察每一个象限有无肿胀，也可以通过乳腺B超进行检查，有无乳腺增生的情况，也可以通过钼靶进行检查，排除各种疾病。

[回答] 正常人的肝脏触诊一般在一厘米以内，通过肝脏触诊能够有效的检查出肝部的病变，在做肝脏触诊检查的时候，最好不要过度紧张，尽量使身体放松。为了肝脏部位的健康，平时服药的时候必须要听从医生的指导，避免给肝脏部位带来负担，并且最好不要抽烟饮酒。

[回答] 仰卧位，头低枕，两手平放身体两侧，两腿屈起并稍分开，张口做腹式呼吸运动，使腹肌放松，检查肝脾时可分别用左右侧卧位，检查肾脏可用坐或立位。右侧，触诊手法应柔软，由浅入深，从健康部位开始，渐移向区域，先从左下腹部开始，循逆时针，由下而上，先左后右，按各区仔细看。

[回答] 乳腺自我检查，主要是通过观察、触摸两种手法。首先脱去内衣挺身站立，对照镜子观察两侧乳腺大小、范围、位置，观察乳腺皮肤是否有凹陷、异样等情况。其次用手触摸，一般以右下、右上、左上、左下的顺序触摸。