[回答] 倒走是不可能治好腰突的，只是对病人会起到好处。倒走的时候，腰部的肌肉会一个有规律的收缩，也会起到一个腰部肌肉锻炼，并且有一个活血化瘀这样一个作用。

[回答] 深蹲可以治好腰突，但是能够对腰突既有一定的缓解作用。腰椎间盘突出主要是通过保守治疗和手术的方式治疗，可以结合针灸按摩理疗方式来进行改善，也能够通过局部按摩或者是手术的方式来进行改善。平时一定要避免从事一些重体力活。

[回答] 腰突是腰椎间盘突出的简称，一般症状表现为由于腰椎间盘突出压迫神经引发疼痛、麻木、无力等功能障碍。腰突的病发一般由外伤、老龄化骨关节退变以及少数遗传性引发。

[回答] 出现腰突症状以后治疗的措施主要分为两种，保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于早期患有腰突的患者，经过医院的CT或者核磁确诊，椎间盘没有压迫到神经根，可以采取针灸、理疗、推拿、按摩、艾灸、康复等物理措施进行治疗。

[回答] 能坚持半年以上的倒走，对治疗腰痛及腰椎间盘突出有良好的作用。但是一定要坚持正确的倒走方式，在腰痛的急性期还是应该休息，待病情平稳后再倒走训练。同时倒走时一定要穿平底鞋，倒走时人的重心向后移，这样有利于保持合理的生理脊柱姿势。

[回答] 腰突脚掌麻木主要是由于腰椎间突出压迫神经引起的，可以吃一些活血化瘀以及营养神经的药物，可以缓解疼痛的症状。患者要避免经常性和久坐或者是经常性的弯腰，平时生活中一定要做好腰部的保暖工作，避免腰部受凉引发疼痛，睡觉的时候最好睡硬板床。

[回答] 血肿机化就会形成了钙化，通常要先进行保守治疗，应用脱水抗炎、消炎止痛、活血化瘀、消肿止痛、营养神经的药物治疗。效果不明显或者有加重的情况，考虑应用手术的方式。

[回答] 保守治疗和手术治疗两种方法，早期腰突可以采取按摩、热敷、康复等物理措施进行治疗，如果后期压迫比较严重，可以通过手术进行治疗。

[回答] 腰突手术一般是在20000-30000元不等，不同的地区有所区别。如果腰突比较复杂以及多于1个节段，其费用有可能会在30000-40000元不等。此外，腰突的微创手术有一定的适应症以伴有下肢的放射性疼痛麻木，无力这样的手术效果是比较明显的。

[回答] 腰突会表现为腰部疼痛症状为主，局部会有叩击疼痛，腰部两侧的肌肉会出现明显的紧张，当压迫到脊髓神经根时会出现一侧或者双侧下肢感觉麻木、无力、胀痛，甚至会出现拇背伸和踝背伸无力，此外压迫到马尾神经时会出现大小便异常。