[回答] 吃饱饭后头晕，是一种正常的生理现象。由于进食之后，血液供应消化系统的量增加，用来参与食物的消化吸收。尤其是饱食的状态下，胃肠需要大量的血液供应，造成了脑部的相对缺血状态，进而出现头晕、乏力、犯困的现象，这并非是疾病的状态。生活中适当注意，进食时不宜过饱，进食后应该给予适当的休息，尤其是应当避免剧烈的活动。

[回答] 如果偶尔出现吃饱饭就恶心的情况，考虑可能是由于胃肠型感冒、消化不良导致的症状，这要尽量清淡饮食，少食多餐。如果长期出现吃饱饭就恶心的情况，就要考虑是否由于慢性胃炎、胃溃疡、贲门失弛缓等器质性病变导致的可能，与长期饮食不规律有直接关系。需要去医院消化内科进一步就诊，通过胃镜检查明确具体病因，再进一步针对性规范性用药。同时注意饮食的调理。

[回答] 大多是由消化不良、胃肠功能紊乱、肠道炎症感染、肠系膜淋巴结炎，或肠道其他疾病等多种原因引起的。采取腹部热敷或按摩，能够有效的减轻症状。如果症状无缓解或反复发作，就要及时到医院消化内科就诊检查。

[回答] 这样做是不太好的，对身体不太好，因为刚吃饱饭以后，大量的血液聚集在胃部，从而促进胃部的血运，使食物进行消化，脑部的血液相应的会减少，如果饭后立即洗澡的话，可能容易使人产生缺氧症状，严重可导致心脏痛或者中风。

[回答] 当人摄入大量的食物以后，胃肠道要开始进行消化和吸收，这时候血液会大量的集中到胃肠道去，使胃肠道能够顺利的开始工作，这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞，所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时，就会出现犯困的感觉，同时在吃饱以后，胰腺也会产生更多的胰岛素，也有可能会引起大脑糖分供应不足。

[回答] 饱食后，血液在体内再分布，多集中在胃肠道，脑部血液供应量减少，可产生困感。动脉硬化的患者饱食后，脑部供血供氧明显不足，进而可产生严重头晕。供血供氧不足是导致头晕的根本原因。

[回答] 餐后由于习惯或胃肠道的压力产生了便意，且大便形状都正常，无所谓好坏，只是个人习惯和体质差异。正常人一天大便1-2次都算正常。不用过于担心。

[回答] 考虑是存在肠胃消化不良的情况，有可能会存在肠胃炎，您需要注意一下饮食的结构，保持清淡规律的饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食。如果效果不够理想，可以配合一些健脾胃的中药来调节一下。

[回答] 刚吃饱饭不宜洗澡，刚吃饱饭的时候，大量血液会集中于胃部，其他器官的血液相应减少，如果这个时候洗澡，周身的皮肤和肌肉血管扩张，血液流量加大，就会使供给消化器官的血液减少，从而影响消化吸收，容易引起胃肠疾病，还容易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞。

[回答] 刚吃饱没多久就感觉比较饿，多考虑是胃热引起的。也可能是消化功能不好，如果小肠和胃等消化器官不能正常工作，就不能把食物完全转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度低，刚吃完饭不久就容易饿，应该规律饮食。