[回答] 最近感觉没什么力气，有可能是气虚引起的。人参的作用主要是补气益气的作用。肾虚分为肾阴虚，还有肾阳虚。肾阴虚的患者建议可以在医生的指导下服用六味地黄丸，肾阳虚的患者建议可以在医生的指导下服用金匮肾气丸或者是肾宝片等，具体用药请遵医嘱。肾阳虚的患者平常可以吃点鹿茸。

[回答] 人参枸杞炖鸽子可以补肾阴虚的，枸杞子有补肝肾滋阴的功效，妊娠是有补气的作用的。建议先看一下身体的状况，如果是因为肾阴虚导致了出汗多，口干舌燥或者睡眠差等，建议可以通过食疗或者中医的方式来进行治疗，其次注意结合情绪方面的调理，调整睡眠的质量即可。

[回答] 人参北芪胶囊属于一种中成药。是以中药为主要原材料制作而成的，可以起到补血益气，健脾，利尿，排毒的作用，如果感觉身体乏力，食欲不振，大便比较溏，脾胃不和都可以使用这种药物进行调理，感冒期间或者有贫血，胃溃疡的问题也可以用这种药物来进行治疗，使用这种药物还可以起到增强体质的作用，但是对补肾可能无法起到很好的作用。

[回答] 出现有肾虚的情况，可以适当的多吃一些补肾的食物，比方说可以适当的多吃一些山药羊肉，也可以适当的多吃一些枸杞，也可以多吃一些桂圆，都有一定的补肾作用，平时重要的还是要做到饮食的多样化，注意各方面营养的补充，这样才会保证身体营养的健康，才有利于肾虚的恢复。

[回答] 你好，桑葚是有一定的补肾的作用。不过也是偏向于肾阴虚。相对来说对于肾阳虚效果并不大，需要结合您自己的病情表现来综合判断。如果本身确定是有肾阴虚，可以多吃一些桑葚，而且也可以多吃一些枸杞山药的食物，如果肾虚的表现不明显，也是可以吃的，健康人同样可以吃桑葚。

[回答] 黑芝麻是可以补肾的，黑芝麻性比较平，具有滋补肝肾、益血、润肠通便、通乳等一系列功效，在临床上可以通过每天少量吃黑芝麻，对于肾经进行很好的调养，包括改善人体肾亏所出现的症状出现的头发、胡须过早发白以及周身乏力、腰膝酸软，特别是男性的性功能下降明显可以通过黑芝麻来进行调治。

[回答] 韭菜是能够补肾的。从中医角度来讲，韭菜具有温中健脾、补肾壮阳的功效，可以有效的改善因肾阳亏虚而导致的阳痿、早泄现象，可以增强男性的性功能。

[回答] 核桃具有补肾的作用，可以补肾健脑益智，核桃含有蛋白质，不饱和脂肪酸，锌和锰等微量元素，能为大脑提供营养，提高大脑的思维力，增强大脑的记忆力，延缓大脑的衰老，对神经衰弱，健忘，失眠，腰膝酸痛等病证有很好的治疗作用。

[回答] 不是。肾要用黑色食物补，但不是所有黑色的都补肾，黑木耳有活血，补血，清肺等功效，没有补肾的作用。可以通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。

[回答] 你说的是中药枸杞子吧，确实有滋阴补肾的功效，对肾精亏损的朋友也是有调理的效果。特别是有阴虚火旺的朋友可以吃点枸杞子调理。也可以作为常规保健使用，用枸杞子泡水每天服用还有提高免疫力的效果哦。建议去正规中药店购买，以免选择质量差的枸杞子，反而适得其反。