[回答] 背部按摩时候尽量放松，使背部舒展，背部肌肉以扁肌为主比较适合按摩，按摩时可采用直推法或滚揉法。在患者脊柱两侧膀胱经由上往下直推为泄法，力度稍大、快推慢移，从肩背部可一直推到腰骶部，可疏通体内淤堵，改善代谢，推完之后从尾骨尖采用捏脊的方法，从下往上一直捏到大椎穴，可使督脉畅通，气血运行流畅。

[回答] 按摩背部也是能减肥的，可以起到一个辅助减肥的效法背部按摩，是通过刺激穴位的方式进行减肥。在按摩背部的时候，可以加快身体内的血液循环，也可以起到调节机能的效果，这样可以使长期的脂肪堆积得以消除，后期通过饮食上的调节以及身体的锻炼进行减肥。

[回答] 按摩背部按照一定的穴位，就会起到舒缓疲劳的作用，如果是肩后面的背痛，可以通过按摩肩峰与脊椎的中间这个点，肩胛下角上三厘米左右有一个很痛的地方，腋后纹上一厘米多一点，找到这几个点按完之后就会有很好的缓解作用。

[回答] 背部按摩可以疏通经络，可以使因为经络不通所导致的疼痛等一些症状得到缓解。可以刺激人体的神经，促进血液和淋巴的循环，进而协调各个脏器的功能。

[回答] 准备一个软垫子，双手抱膝，把重心放在臀部下面，抬起双脚，大腿贴近小腹，感觉自己像个摇篮一样前后摇摆，直到背部发热。还有双手扶住门框，双腿一前一后呈弓箭步，后腿尽量伸直，双臂尽量伸展，两条腿交替做这个拉筋的动作能有效打通背部经络。

[回答] 背部按摩可调节肌肉的收缩和舒张，增强背部肌肉的血液循环和组织间的血流量，从而起到活血化瘀，去腐生新的作用。长期坚持背部按摩，还可以改善失眠，头晕，头痛等症状。

[回答] 经常的做背部按摩，是对人体非常好的一种保健。人体的背部有许多重要的经络，对应着身体的五脏六腑，经常的开背，做背部的按摩，能够促进血液循环，舒筋通络，排毒养颜。

[回答] 经期是可以按摩背的，按摩背部考虑不会对月经产生不好的影响，是可以按摩的。而且经期女性身体虚弱，气血不足，按摩背部可以疏通经络，调和气血，一定程度的促进血液循环。

[回答] 背部按摩时有咯咯响声是因为背部的经脉不通。由于经络堵塞，形成了结节，当按摩结节处的时候，就会发出咯咯的响声。经常按摩背部，对身体有一定的好处，可以通经络，排毒养颜，活血化瘀。

[回答] 怀孕后可以适当的做背部按摩，但是不要去按摩院，因为专业人员的手法太重，可能会压倒胎儿，可以在家由丈夫进行适当的按摩，并且不可太大力气。