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运动完可以喝牛奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能马上喝,因为运动后血液仍然分布在四肢,内脏很少。可以在运动后半小时喝牛奶,吸收较好,但是要吃些食物同食,可以防止牛奶代谢太快影响营养吸收。
拔牙后可以喝牛奶吗
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答] 拔牙后2个小时可以进行流质饮食,牛奶是可以喝的,但是拔牙后创面首先形成血凝块,它是松软而容易脱落的,如果用吸管喝牛奶或者流质进食时容易造成口内负压,而血凝块脱落,从而造成食物残渣进入造成拔牙窝出血、感染等。
感冒后可以喝牛奶吗?
许雪峰 主治医师 南华大学附属第一医院
三甲
[回答] 感冒后是可以喝牛奶,牛奶里边的营养非常丰富,还可以充分的补充身体的营养。感冒的时候一定要注意身体的保暖,可以喝一些红糖姜水,有助于身体的发汗,也可以是感冒尽快的恢复。同时还要注意,一定要多喝水,才能补充身体所缺少的水分。多吃一些蔬菜水果,减少辛辣刺激食物的食用。
服药后可以喝牛奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 服完药可以喝牛奶,但服药后要与喝牛奶需间隔一个小时,因为牛奶与药物同服时,可在药物表面和胃黏膜形成一层薄膜,待薄膜被消化吸收后,药物已错过了最佳吸收期,因此降低了药物的吸收和疗效。
拔牙后可以喝牛奶吗?
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答] 拔牙后2个小时可以进行流质饮食,牛奶是可以喝的。但是拔牙后创面首先形成血凝块,它是松软而容易脱落的。如果用吸管喝牛奶或者流质进食时容易造成口内负压,而血凝块脱落,从而造成食物残渣进入造成拔牙窝出血、感染等。
人流后可以喝牛奶吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 人工流产之后可以喝牛奶,牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪,维生素和矿物质,营养价值比较高,流产之后人体比较虚弱,喝牛奶可以帮助体质恢复,而且牛奶中含有多种氨基酸、矿物质,有利于人体的吸收。
刮痧后可以运动吗?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 可以休息一两个小时之后,就可以适当的进行运动的,如果刚做完刮痧就进行运动,出汗会导致皮肤的毛孔全部打开,容易受风着凉而容易感冒,另外刮痧后要多饮水。
上环后可以运动吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 上环后五周内不可以剧烈运动,剧烈运动会引起宫内节育环的移位和脱落,故应在一周内不进行任何形式的运动,包括重体力的劳动,一直到三周左右的时间只能进行短距离、短时间的慢走。五周后没有不适可以剧烈运动。
刮痧后可以运动吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 刮痧后是不可以运动的。刮痧之后毛孔有扩张,皮下有出血点,不建议马上运动的。以免造成局部的刺激,和造成出汗后刮痧部位受寒。
运动后可以喝水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 运动后可以少量多次饮水,来补充体内缺失的水分,切不可因为口渴一次性大量灌水,因为身体在运动中排汗排出大量的钠离子,如果再大量喝水会稀释血液中钠离子的浓度,容易发生抽筋状况。运动后最好喝些淡盐水,可以补充身体损失的钠离子,也可以补充些运动型饮料,运动型饮料含有葡萄糖和维生素及微量元素,可有助于恢复身体机能。
已经到底了