性交的好处包括，可以消除大脑皮层功能紊乱，是机体内分泌更加平衡，一些不良情绪会降低，如某些少女经期前紧张症，痛经，神经衰弱症，往往婚后会治好，适度的性生活可以改善人体免疫功能，提高抗病能力，脑垂体分泌内啡肽，有止痛功能，可以减轻痛经，精液保持在女性体内是性激素有平衡作用，减少少女直肠癌，乳腺癌的发生，性交有美容作用，性生活要适度，不可过度纵欲。