[回答] 随便果本质是霉变的青梅，短时间服用没有什么大问题，只会拉稀，被称之为排毒，长期服用则会对身体有极大的危害。青梅是碱性，不适用于有胃炎和消化性溃疡的人群，酸多伤脾胃，脾胃不好的人容易动怒，而且长期使用会导致肠胃不适，腹泻等疾病。

[回答] 可以把随便果打开放杯里，倒入50°温水，等几分钟水凉了，拿筷子搅拌一下，马上喝掉，但果子不要吃。再往杯里放入第二次温水，再等几分钟，这次把杯里的随便果和水一起吃掉，这样吃法效果更好。尤其对便秘的人，还有减肥的人，效果很好。另外在吃随便果的时候要注意坚持长期的吃下去，这样才能有效的发挥它的作用。

[回答] 长期便秘然后一直吃随便果会有影响的，长期便秘应该坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

[回答] 能够促进肠道的蠕动，从而解决消化不良或者排毒不及时等多种问题，能够更好的排出身体的毒素以及宿便。它的副作用并不明确，但是有消化道溃疡的人不要使用。

[回答] 随便果中含有丰富的纤维物质，有润肠排便的功效，可以用来治疗便秘，还可以有效地加快体内水分的排出，用来治疗小便不利或者是身体浮肿都有良好的作用。

[回答] 向天果对于高血压、糖尿病患者有一定的好处，没有什么危害，但是不可过于依赖，还是要采用西药进行治疗。要在专业人士的指导下合理使用，避免长期吃，避免对身体造成危害，适当吃可以有效控制高血压和糖尿病的发生，还可以有效增强自身的免疫力，日常可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，保持营养均衡。

[回答] 长期吃安眠药的危害可能会导致头晕以及记忆力下降，伴有浑身乏力，也会产生依赖性等情况。所以在平时一定要避免长时间的使用安眠药或者安眠药可以缓解失眠的情况发生，在平时的生活中，可以通过生活作息上的调节进行改善，睡前的时候可以喝一杯牛奶或者是温水泡脚的方式进行缓解。

[回答] 长期服用果导可引起肠功能紊乱，引起贫血，抵抗力下降，电解质失衡。果导片是一种刺激性泻药，口服后在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐。刺激结肠壁促进肠蠕动，促使粪便排出。连用时能引起皮疹也可出现过敏反映，肠炎，皮炎等。

[回答] 随便果可以降低血脂调节血压，能改善人体内部环境，还能清肠去除身体内积存的油腻物质，还有保护视力的功效，还有促进身体代谢的作用，也能润燥滑肠，更能加快身体内多作水分排出。

[回答] 长期吃补肾药物会有恶心，呕吐等胃肠道反应和头晕、头痛、面部潮红、心悸、乏力以及肝肾功能损害等，不要擅自长期应用一些补肾壮阳的药物。