[回答] 小腿前侧肌肉酸痛很可能是由于出现了肌肉劳损的情况，也有可能出现了肌肉痉挛的情况所造成的。可以通过局部按摩的方式或者热敷的方式来进行改善，也可以通过使用一些活血化瘀，比如说三七胶囊等药物来进行治疗，要注意劳逸结合，避免身体劳累。

[回答] 不排除是运动量过多导致的，由于运动量超过身体承受的范围内，从而导致肌肉拉伤，应该尽量在家卧床多休息，不要长时间在路上行走，缓解一下肌肉就可以缓解疼痛感，平时做一些体育运动的时候一定要避免过度，要循序渐进进行。

[回答] 可能与膝关节疾病有关系。比如关节炎，半月板疾病等。到医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，膝关节CT检查，核磁检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。也可以喷红药气雾剂或者红花油按摩。生活中注意调养。

[回答] 跑步之后导致小腿肌肉酸痛是正常的生理现象，这是由于在跑步之后小腿肌肉之内会堆积较大量的乳酸，而乳酸在没有完全代谢之前就会刺激机体，从而产生酸痛的感觉。经过一段时间的拉伸，经过一段时间的恢复，当乳酸顺利排泄完之后，肌肉酸痛的情况就会消失。

[回答] 是由于在跑步之后小腿肌肉之内会堆积较大量的乳酸，而乳酸在没有完全代谢之前就会刺激机体，从而产生酸痛的感觉。经过一段时间的拉伸，经过一段时间的恢复，当乳酸顺利排泄完之后，肌肉酸痛的情况就会消失。

[回答] 跑步小腿外侧肌肉酸痛是因为运动强度过大导致的肌肉损伤，没有修复好，每个人有自己适合的运动量，要降低强度，同时外用热毛巾热敷，运动前后最好充足的准备。

[回答] 跑步小腿后侧肌肉疼可能是由于长时间不运动所导致的肌肉酸痛，比较正常，可以进行热敷或者是对自己的腿部多加按摩一下，晚上可以用热水泡一下脚，可以缓解一下肌肉疲劳。

[回答] 跑步后小腿出现疼痛的症状，多见于机体剧烈运动，肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛，活动受限，不适反应的现象。正常没有器质性的病变，所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼，突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多，累积在体内引起的酸痛感。

[回答] 可能是关节产生的刺激，也不排除是运动强度比较大所导致的关节受损。最好是休息一段时间，可以通过局部按摩或者是热敷的方法来进行缓解，每天晚上睡觉之前最好把肢体抬高，可以促进血液循环，一定要注意劳逸结合，做好局部的保暖工作，避免不良的姿势。

[回答] 小腿前面的肌肉酸痛多数是由于做了一些剧烈的运动所引发的，还有可能是受凉的原因，也有可能是肌肉拉伤所造成的，如果在运动之前没有做好热身运动的话，很有可能会引发肌肉拉伤。平时可以采取热敷或者是理疗的方法进行治疗，还要做好腿部的保暖工作。