[回答] 腰椎生理曲度变直想要恢复，主要就是要注意姿势，避免久坐，坐一段时间后要注意伸腰，避免脊柱长期保持弯曲状态，平时可以多运动，注意姿势等调节，没啥大的问题的。平时多活动，注意锻炼，可以做推拿治疗。

[回答] 颈椎生理弯曲变直，可以适当的口服药物治疗。持适当的活动颈部，避免长时间的低头伏案工作，期间需要定期复查X线片，这样可以有效的预防这个症状的发生。

[回答] 腰椎曲度变直属于放射拍片的描述，提示腰椎存在退行性改变，单纯的这个腰椎生理曲度变直，不需要特殊处理。注意一下平时的姿势就可以了。避免久站久坐，还有就是坐的时候要端正，不要东倒西歪，同时尽量的减少重体力劳动，有助于腰椎的健康。

[回答] 由于没有养成良好的生活习惯不注意保护颈椎长时间玩手机，玩电脑，长时间低头伏案工作。时间比较久的话就有可能会造成颈椎的曲度变直。

[回答] 颈椎生理曲度变直可以部分恢复。可以做做理疗针灸，牵引，轻手法按摩看看。恢复的时间比较长。枕头不要太高了，时间久了可能会有颈椎病。

[回答] 是可以恢复的。现颈椎生理曲度变直，应首先消除病变因素。如有严重颈椎病，则应摘除突出的颈椎间盘，放置人工椎间盘，并使用小钢板固定，即可能逐渐恢复。

[回答] 颈椎正常有一个前凸生理曲度，可以适应头颈部的生理结构，起到缓冲减压作用。由于长时间低头，慢性劳损，使这个前凸的生理曲度变直。变直后，颈椎结构改变，颈椎容易发生损伤退变。形成颈椎病。

[回答] 颈椎生理曲度变直，如果症状比较轻，患者要多注意休息，可以使用颈椎枕保持颈椎生理弧度。治疗一段时间之后，病情会有所减轻。患者也可以使用手法按摩或者局部理疗促进恢复。颈椎生理曲度变直，是颈椎病的前期表现。大多是由于患者长时间低头玩手机，工作，看书等时间太长导致的。会引起颈椎间盘压力增大，如果不及时治疗，会演变成颈椎病。

[回答] 可以进行一些颈部肌肉的锻炼，就是仰头、耸肩、缩脖子，锻炼颈部后边这些肌肉。每天要坚持做后伸、后仰的动作锻炼，通过肌肉的强壮将生理弯曲重新拉出。

[回答] 一般当发现颈椎生理曲度出现了变直，多是因为不良的生活与作息习惯所导致的，首先一定要积极端正颈部姿势，定时改变姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，游泳，要多参与运动，适当按摩，最好去医院就诊，进行针对性治疗。