[回答] 如果减肥期间偶尔的吃了一顿烧烤，也是没有什么太大的问题的，不要太担心，可以在吃烧烤以后喝一些蔬菜汁，比如芹菜汁，还可以适当的喝一些酸奶，大麦茶也是不错的，都可以作为减肥期间吃油腻食物之后的补救措施。

[回答] 其实偶尔的吃一顿也不要紧的，是告诉身体你并没有抑制饥饿，会继续提高你的代谢，来消化这些食物，减肥的时候要多注意饮食与作息的规律，减肥不是绝食，还是要吃饭的，我们可以吃一些，易消化的含脂肪少的营养高的食物，如果用吃完宵夜，第二天猛做运动，或是吃更少来平衡，内心会有愧疚感，责备，对减肥会有心理压力，很难持续。

[回答] 如果减肥期间吃了一顿大餐，这样是会影响到减肥的效果的，可以在吃大餐以后适当的喝一杯芹菜汁，芹菜含有丰富的膳食纤维，可以有助于排泄，还可以喝一些菊花茶或者是绿茶，可以起到消脂的作用。

[回答] 如果减肥期间吃了一顿大餐，这样是会影响到减肥的效果的，可以在吃大餐以后适当的喝一杯芹菜汁，芹菜含有丰富的膳食纤维，起到消脂的作用。

[回答] 如果减肥期间晚上吃了大餐对减肥肯定是会造成影响的。但是偶尔吃了一次大餐也没有什么问题，可以在餐后适当的喝一杯酸奶或者是芹菜汁黄瓜汁等，是可以有利于排除肠道油脂的作用的，促进排便。

[回答] 减肥期间可以偶尔大吃一顿。这属于欺骗餐。欺骗身体的营养很丰富甚至饱和。这样身体才不会过分出错热量而去消耗肌肉。欺骗餐可以说是减肥期间很重要的一餐。

[回答] 偶尔大吃一顿是不会马上反弹的。但是经常反复节食后又大吃的话就会反弹的快而且会越来越肥，减肥不能盲目的节食要适当的节食和健康的饮食才能达到效果。胃涨可以局部轻轻按摩，散步活动一下。

[回答] 怀孕期间是不能吃烧烤的，因为经过烤制的肉类中的蛋白质和氨基酸会发生变性，产生对人体有害的物质，并且肉制品经过烤制的时间较短，不能完全杀灭其中的弓形虫，这些都容易导致胎儿畸形的发生。还有烧烤用的调味品偏辣，容易造成孕妇出现便秘，痔疮，上火等症状，严重时会导致热扰胞宫，出现胎动不安，甚至流产的发生。

[回答] 减肥期间最好不要吃烧烤，烧烤会有很多种肉类，它的脂肪含量特别的高，晚上吃烧烤绝对会胖的，减肥期间建议清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，尽量不要吃含动物脂肪的食物，目前最好的减肥方法就是控制饮食，进行体育锻炼，既减肥又能增强身体素质。

[回答] 为了宝宝的健康，不要吃。你吃上火的东西，宝宝也会上火。因为烧烤是致癌物质，吃多了对身体不好，你还在哺乳期应该为宝宝着想，多吃有绿色有营养的东西，这样对宝宝的成长有好处。