[回答] 脚扭伤了筋大约需要十五天左右才能恢复，可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，扭伤筋要注意卧床休息，不要过度劳累，要保证充足的睡眠，饮食上也要注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些营养成分高的食物，有助于病情的恢复。

[回答] 在三周左右恢复正常，脚扭伤后肌腱和韧带的损伤，伤后要限制下肢的活动，避免进行剧烈的运动，避免长时间的站立及行走，损伤后一定要进行局部的外固定，通过有效的固定可以维持关节的稳定，促进局部软组织的修复。

[回答] 伤到筋了1-2个星期可以得到恢复。韧带拉伤，2-3个星期可以得到恢复。韧带部分撕裂或者完全断裂，恢复的时间就会延长，至少需要外固定4-6个星期。

[回答] 扭脚一般多久能恢复与脚部扭伤的程度、以及扭伤后的处理措施有直接的关系，如果是轻微的脚部扭伤，局部表现为一般性的疼痛、肿胀不是太明显，经过早期冷敷以及后期热敷、制动休息，一般在七到十天可以恢复。

[回答] 大概在15天之后可以走了，但恢复正常需要1-3个月左右，脚扭伤强调的是损伤机制，有时候也称之为“崴脚”。脚扭伤可造成韧带损伤和骨的撕脱骨折。所以对于脚扭伤应该积极治疗，绝大部分可以进行保守治疗，包括患肢制动（多采取石膏外固定），抬高患肢、局部冰敷，功能康复锻炼，对症治疗。

[回答] 脚扭伤了局部冷敷的方式来进行改善，应该将脚进行抬高，不要负重运动，同时也可以外部喷洒一些云南白药来进行改善，48小时以后可以改为局部热敷的方式来进行改善。扭伤以后一定要减少局部的活动量，可以适当的使用一些活血化瘀消炎止痛的药物来进行治疗。

[回答] 只能是注意休息，慢慢恢复，没有特别好的方法。而且恢复期间要注意休息，可以用热毛巾热敷患处，促进血液的循环，好慢慢恢复正常。

[回答] 一般在经过治疗后1-2周可以得到恢复。如果病发生脚踝部扭伤后，导致内侧的三角韧带完全断裂或者外侧的下胫腓联合韧带完全断裂，采取手术治疗，进行切开韧带修补术，一般在术后4周左右可以逐渐恢复。

[回答] 可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗，也可以外用云南白药喷雾剂，一般需要两周左右的时间就能恢复，平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 是需要休息三个月左右，要慢慢地修养，保持良好的生活习惯，不要熬夜着凉，吃清淡易消化的食物，禁止吃辛辣刺激的食物。如果是软组织扭伤，可以进行热敷，外敷中药，止痛药有助于康复。扭伤的脚会引起疼痛，半个月复查认为没有完全康复，这需要结合软组织扭伤或骨畸形。