[回答] 脚痛风可以用热水泡脚的。脚出现痛风可能会导致脚部红肿热痛以及局部疼痛，伴有关节变形等情况的发生，所以要在医生的指导下使用修水先前药物进行缓解，这样可以得到基本的控制，并且一定要低嘌呤的饮食，这样也可以有效的缓解疾病，要定期的到医院进行尿酸的检查。

[回答] 对于有痛风，热敷可能导致局部血管扩张，加重病灶部位充血，从而加重肿胀和疼痛的症状，风是嘌呤代谢障碍性疾病。多与平时不良的生活方式有关。痛风急性发作期，要避免热敷和冷敷。

[回答] 24小时之内，不能用艾叶泡脚，因艾叶有温阳活血化瘀功效，脚扭伤在24小时之内受损伤的组织还处于充血状态，如果用艾叶泡脚会加速受损组织的充血状态，不利于受损组织的恢复。

[回答] 脚扭伤可以进行艾灸。艾灸通过刺激身体的穴位，能够起到活血化瘀，疏通经络，温热散寒的作用，促进局部血液循环，减少脚部的疼痛，能够有效的缓解患者脚扭伤。

[回答] 脚扭伤不可以吃海鲜，因为海鲜含有很多的嘌呤物，嘌呤物可以导致血浆中尿酸增多，痛风的发生率会增高，局部损伤后软组织的抵抗力会降低，嘌呤物质容易在此处集聚，引起痛风的发生。

[回答] 脚扭伤了一般是可以泡脚的，但是在泡脚的时候千万不可以用热水，否则会增加疼痛的程度，可以通过用凉水来泡脚，可以有效的起到止痛以及消肿的效果，而且如果肿胀严重的话，还可以通过局部按摩的方法缓解肿胀。在脚扭伤的期间，最好是选择卧床休息，避免长时间的走动，否则会不利于脚踝部位的恢复。

[回答] 绿豆用冷水泡，营养不会流失，绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。

[回答] 泡黄豆一般选用温水比较好。不要选择过热的水，也不要选择太凉的水，使用40度左右的温水浸泡10个小时左右就可以制作豆浆了。使用热水浸泡速度会很快，但是温度越高，黄豆受到热水刺激后，纤维素会硬化，不利于制作豆浆。而且其中的纤维素和大豆异黄酮很难稀释进热水之中。使用温水可以有效的软化其中的纤维素，摄入人体可以增加饱腹感，又可以降低对胃肠道的刺激。

[回答] 如果扭了脚，应该采取局部冷敷。将脚抬高。不要负重。48小时以后可以改为热敷。中间也可以用8字绷带外固定。必要检查一下x光片，排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻，活动加大时，并疼痛明显，可检查核磁共振。在扭伤治疗期间，尽量不要饮酒，引起皮肤肿胀，充血。

[回答] 脚扭伤了可以贴膏药，膏药具有活血化瘀、通络止痛的作用，对于脚扭伤以后肿胀、淤血的消退，有很好的帮助作用，并且肿胀、淤血消退，还有利于疼痛的缓解和扭伤组织部位血运的恢复，有利于扭伤组织的修复。