[回答] 睡眠不好大多数由于脏腑机能的紊乱所致，失眠可以运用交通心肾、调节气血的手法，常按的穴位有内关穴、神门穴、三阴交，同时可以配合头顶的百会穴、四神聪穴以及头维穴。

[回答] 睡眠不好的人用按摩穴位的方法是可以起到不错效果的，但需要每天进行按摩。可以在家自我按摩，每晚睡觉之前20分钟按摩头颈部的穴位，如风池穴、安眠穴、翳风穴、大椎穴再配合按揉腰骶部的，肾俞穴和腰阳关穴，促进体内阳气运行，推动经络疏通代谢。每个穴位按摩3到5分钟，可采用一柔二推的手法，即揉过之后上下推动。

[回答] 常按的穴位有内关穴、神门穴、三阴交，同时可以配合头顶的百会穴、四神聪穴以及头维穴。内关穴一般位于掌心面，手掌腕横纹上两寸。神门穴位于手掌心面，手腕横纹上尺侧腕屈肌的桡侧凹陷处，神门穴是手少阴心经的原穴，心经原气留止的部位。

[回答] 三阴交、天枢穴等穴位对于改善脾胃的情况有比较好的效果。具体怎么选择，还是要看脾胃的情况到底是什么样的。比如寒气重、消化不良、胃痛等不同的症状，都是要采用不同的穴位或者是穴位组合来进行治疗，这样才能有好的治疗效果。同时要注意保持健康的生活习惯才行。

[回答] 腰椎间盘突出的病人可以选择针灸进行治疗，效果相对来说比较好，腰椎间盘突出的病人疼痛感都比较强，进行针灸治疗可以活血化瘀，能够明显减轻疼痛，另外病人还要注意休息，不能劳累，不可以从事重体力劳动，注意保护好腰椎，这样才能防止症状加重。

[回答] 腰肌劳损是由于腰部韧带、筋膜、肌肉等软组织损伤导致慢性炎症的疾病。主要为腰骶部长期、反复性酸胀疼痛，劳累时症状加重，休息即可缓解。针对腰肌劳损西医主要采用消炎止痛药及封闭治疗，可暂时缓解疼痛，但消炎止痛药对胃肠道刺激较大，同时可引起肝肾功能损害等副作用。中医针灸治疗腰肌劳损能够避免药物对胃肠道刺激及肝肾功能的损害，治疗效果较好。

[回答] 滑膜炎针灸有一定的止痛作用，但整体效果不佳。滑膜炎属于炎症反应，主要治疗的手段包括对症治疗和对因治疗，对症治疗包括制动，冷疗，口服消炎止痛药物，对因治疗就是要明确滑膜炎的原因。

[回答] 鼻炎针灸治疗效果还是很不错的。鼻炎分为:过敏性鼻炎，急慢性鼻炎，干燥性鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉等等。中医的针刺及艾灸治疗，对各种类型的鼻炎效果都很确切，可以起到疏通经络，宣鼻通窍，补脾益肺等作用，可有效的缓解鼻塞，鼻痒，打喷嚏，流鼻涕，头痛等不适。通常治疗鼻炎，除了针灸，还需要配合中药汤剂，以及鼻腔冲洗等疗法综合治疗。

[回答] 睡眠贴有一定的作用，对于睡眠不好的人能够起到辅助的治疗，睡眠质量不好很有可能是由于精神太过紧张，以及生活工作压力太大等原因所导致。在晚上睡觉之前不要想太多的事情，一定要注意劳逸结合，养成一个良好的作息时间，要减少熬夜的次数。

[回答] 偏头痛扎针灸管用的。针灸治疗常在头部取穴，通过针灸手法的强刺激，作用于大脑在头皮的投影区，改善大脑内部血管与神经的功能，从而改善头痛。