[回答] 整条腿都只有酸痛，那极有可能是由于之前做过大幅度的抬腿动作，或者是近日加强了运动训练，也有可能是上舞蹈课时，抻筋过度，导致腿部肌腱过度拉伸，使整条腿的肌肉都处于乳酸分泌过多的紧张状态。

[回答] 两手臂酸痛，如果不是由于外伤引起的，考虑是由于过度的运动导致的，也可能是由于寒冷，潮湿，慢性的肌肉劳损引起的酸痛。可以多吃一些高能量，高蛋白的食物，增强机体免疫能力，可有效预防手臂酸痛。

[回答] 出现胳膊肘酸痛以及乏力，肘关节炎以及肱骨外上髁炎引起的，可能是与长时间的劳损引起的局部无菌性炎症有关系。可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，要注意避免劳损，避免受凉刺激，有助于促进恢复。

[回答] 手臂一直酸痛，最常见的原因就是颈椎出现问题，比如颈椎病，可以做x线片或者颈椎ct查看颈椎的状况。如果颈椎椎间孔狭窄，神经受压则会出现手臂神经所支配的部位酸疼麻木的症状。

[回答] 左臀部至整条腿酸痛，有可能存在坐骨神经痛。引起坐骨神经痛，往往存在两种因素，一种情况是腰椎间盘突出症，另一种情况是梨状肌综合征。去医院骨科就诊，做一个腰椎的核磁共振检查来明确是否存在腰椎间盘突出压迫组成坐骨神经的神经根。也可以做一个坐骨神经的神经电生理检查来明确，梨状肌由于炎症、水肿、损伤等，可以导致坐骨神经的受压，引起坐骨神经痛。

[回答] 坐骨神经痛，是由于脊髓神经根受压导致出现的刺激性，放射性的疼痛引起的坐骨神经痛。需要多注意休息，不要在长时间久坐，不要弯腰工作。

[回答] 左上手臂酸痛，首先可以考虑是由于肘关节损伤引起的，也可能是由于颈椎病引起的，应该适当休息，可以口服舒筋活血药进行治疗，情况严重时，去医院做一下颈椎核磁共振检查，以免贻误病情。

[回答] 一些外界的刺激，或者是由于长期的劳作，而导致肌肉当中产生的乳酸过多，不能够继续的进行分解，所以会感觉酸痛。可以按摩来帮助身体内的一些肌肉进行有效的乳酸分解，这样就能够有效的缓解。

[回答] 手臂酸痛无力多是因为肌肉和神经原因，如局部的肌肉劳损、网球肘等，与颈椎病压迫神经也有关系，产生的病因多与长期的劳累、受凉、受寒、长期的姿势不良等因素有关系。减少活动量，注意保暖，口服消炎止痛、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息保暖为主。

[回答] 颈椎病出现颈椎间盘突出，压迫至神经根的情况下，会导致手臂的相应阶段的麻木、酸胀等特异性感觉。手臂的肌筋膜炎或筋膜的挛缩，也会导致局部酸痛。