空腹血糖和糖化血红蛋白的监测，及早的发现妊娠期糖尿病。到了24周到28周之间及时做正规糖耐量的筛查。定期去医院进行产检检测，监测血糖和血压。多吃新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。选择优质蛋白，如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。