孕妇在怀孕期间可以吃虾。虾的营养价值很高，其富含丰富的钙、镁、磷及卵磷脂等物质成分。首先，孕妇食用可以补充身体所缺乏的营养元素，提高身体免疫力，还能很好的保护心血管系统，同时可以促进胎儿大脑发育及骨骼发育。其次，虾具有通乳作用，容易被消化吸收。但是，一次食用不要太多，适可而止，对于过敏体质的孕妇不宜食用。