[回答] 首先可以长期服用降压药，如果不想吃药可以多吃一些水果也可以达到降血压的效果。芒果中富含维生素A和维生素C，有抑制动脉硬化、高血压的功效。香蕉中富含钾，能够起到稳定血压的效果。

[回答] 胆红素增高见于梗阻性黄疸，另外就是肝细胞性黄疸，降低胆红素最主要的是治疗原发疾病。对于胆道系统梗阻所导致的，及时解除梗阻因素可以达到降低胆红素的目的。如果是结石所导致的，可以选择胆管切开取石、胆道探查、T管引流。

[回答] 降低铁蛋白平时在饮食上一定要有所改善，可以多吃一些降低铁质的食物，可以多吃葡萄和木耳等。铁蛋白增高很有可能是由于身体的铁元素过多的因素所引起，很有可能就会出现含量增加的情况，平时的饮食一定要营养全面，不要挑食，不要偏食，饮食上一定要多样化。

[回答] 快速降低胆固醇的方法是立刻改变生活方式，立刻改变饮食方式，还有就是吃药，如果有高脂血症，是不能吃过于油腻的东西的，尽量的低盐低脂饮食。

[回答] 胆红素增高最常见的就是胆道系统的结石，梗阻所导致的胆汁淤积，继发的感染。治疗办法可以选择抗感染，常用的药物是哌酮舒巴坦联合甲硝唑。如果有明显的结石嵌顿也可以手术取石，能够明显的降低胆红素。

[回答] 转氨酶一般包括谷草转氨酶和谷丙转氨酶，转氨酶的升高，大多提示肝脏有炎症，对于转氨酶升高的患者，一般可以使用一些保肝降酶的药物，但快速的降转氨酶一般是不能够实现的，因为肝脏的修复需要一定的时间。

[回答] 短期内快速降低转氨酶最有效的办法就是口服或者输液保肝药物。平时要注意多休息，不要熬夜，不要喝酒，不要过于劳累，这样子转氨酶会降低的快一点。

[回答] 快速降低高血压的方法，除了需要药物的治疗，还可以改善平时的饮食状况和调理起居规律。比如低盐低脂的饮食，要做到少吃油腻、油炸、肥肉等食物，多吃绿色的蔬菜和水果。

[回答] 在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等等不健康的食品。另外、还需要服用药物进行降压。

[回答] 降低血压可以遵医嘱口服一些降压的药物来进行降压，高血压可能是由于身体过度肥胖或者是饮食不当引起的，还有可能是因为患有颅脑疾病的原因。可能会导致有头部胀痛的情况，还有可能会引起眩晕或者是心慌，在口服药物治疗期间，还要避免吃一些太咸的食物。