具体操作是双眼微闭，目视前方，自然放松。用右手的拇指和食指捏住双眉内侧端之间的皮肤，并轻轻上提。然后拇指，食指同时发力，向前方拉扯，使皮肤脱离手指的捏持而回弹。如此反复操作20-30次，直至两眉中间出现红色点状痧痕为止。操作时施术部位会有轻微的灼热感和疼痛，属于正常现象。