[回答] 在日常生活中多吃些洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉之类，都能起到壮阳的作用，或者是多吃些韭菜，也可以口服右归丸来进行治疗。如果不及时治疗，会影响以后性功能障碍或者是影响以后生育情况，治疗期间定期去医院做复查。

[回答] 如果有阳虚可以适量多吃羊肉、羊汤等温热食物，也可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾阳虚，如果有肾阳虚可以服用药物治疗，注意饮食营养，避免性生活过频、不要吃太多生冷食物。

[回答] 男人壮阳一般可以吃补肾以及益脾的药物来进行调理。男人壮阳可以通过吃一些壮阳的食物来进行滋补，比如枸杞子和甲鱼以及百合，或者是韭菜和芝麻以及黑木耳，也或者是多吃一些黄鳝和狗鞭以及鹿茸等食物，同时可以多参加一些体育锻炼等。

[回答] 男人可以吃的补品种类很多，男人进补都是针对体虚肾虚，可以吃枸杞子，灵芝等。枸杞子养肝、滋肾，可以使男人强壮。灵芝用于健脑、消炎、利尿、益肾，还有美白养颜的功效。

[回答] 一般是以形补形，用鹿鞭、牛鞭、海狗鞭都是补肾壮阳比较好的药材，一般用泡酒或者是鲜品炒食应用，但正规的疗法是用来泡酒或者是入中药煎剂使用。

[回答] 壮阳食物主要是一些动物鞭类食物和牛羊狗肉类以及，龙眼，韭菜，韭黄，黄鳝，泥鳅等食物，肾虚患者是食疗补养也是一种方式，但是药物治疗效果会更快，同时也要注意自己的保养，避免过度的房事，劳累以及精神工作压力太大，注意劳逸结合。

[回答] 男人壮阳的食物有，羊腰子。羊腰子含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素e，维生素c，维生素a，钙，铁，磷等，有生精益血，壮阳补肾的功效。荔枝。荔枝中含有果胶，苹果酸，柠檬酸，果糖，葡萄糖，胡萝卜素以及维生素c及粗纤维的成分，有补益气血，生津和胃，肾亏梦遗的。

[回答] 补肾壮阳的食材有:羊肉、狗肉、韭菜、牛肉、黑木耳、黑芝麻、驴肉、黑米、黑豆、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，根据上面的这些食材可以做鹿茸鸡蛋羹、鸡汤等菜品；而且除了用食疗的方法可以补肾壮阳以外，在日常生活中男性还要多锻炼，每天都要有适当的运动，因为长期坚持运动身体体质就会加强，也是会有补肾壮阳效果的；并且要规律作息，不要熬夜。

[回答] 男人精子少，可以吃人参，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。鸡蛋。鸡蛋是一种常见的食物，其中含有多种维生素以及矿物质，可谓补精子的必备食物，果仁，是因为果仁能够促进男性性激素的分泌，肉。包括了鸡肉、猪肉在内的各种常见肉食，也包括了诸如羊肾、牛鞭等等常见的补精食物。

[回答] 你好：根据你的描述来看是由于肾阳虚所导致的，因为肾阳虚会导致出现腰膝酸痛，头晕耳鸣，精神不振，性欲下降，阳痿早泄等症状，可以吃些具有补肾壮阳功效的中成药如龟鹿肾气丸，肾宝，玉苁蓉等来改善。同时还可以多吃些狗肉，羊肉，驴肉，泥鳅，韭菜，黑芝麻，黑豆等来调理，而且要积极参加运动锻炼来增强体质。