[回答] 抬头的时候出现了脖子的疼痛，大部分情况下主要就是由于长时间使脖子处于一个姿势或者过度低头所导致的。枕头太高太软，长期躺在沙发上面看电视，长时间对着电脑手机长时间低头，都容易导致颈椎后部的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，在抬头的时候肯定会引起脖子的疼痛。不良姿势也有可能会导致颈椎小关节功能紊乱，抬头的时候也会感觉到脖子疼痛。

[回答] 是否近一周之内有摔倒、突然回头的外力作用，导致颈部的肌肉、筋膜的扭伤或者拉伤，就会出现抬头之后出现疼痛的症状。是否患有颈椎病、颈椎间盘突出。

[回答] 是颈椎病了，在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了，注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，多做颈部的运动，也可以经常热敷，在配合药物治疗。

[回答] 主要是颈椎病引起的症状，可到医院做拍片检查确诊病情，可通过下列措施缓解。1、建议患者平时一定不要长时间低头或伏案。2、晚间睡觉，要选择合适的枕头，一定不要太高，在枕枕头的时候最好垫过肩部。3、情况严重，可做颈椎牵引治疗或带颈托制动。4、平时多做颈部活动，头可以向后仰帮助牵引。5、疼痛明显时可口服药物治疗，比如洛索洛芬钠。

[回答] 生活中先平时避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间休息理疗，外敷中药，对症用药才能好转。

[回答] 脖子后面疼痛，是由于枕头过高引起的落枕，平时要注意选择合适的枕头，缓解颈部肌肉紧张。是由于长期伏案工作，没有养成良好的姿势引起的脖子疼痛，平时可以用毛巾进行热敷，配合颈部做左右环转运动。是由于颈部受到撞击引起，可以贴活血化瘀膏药缓解疼痛。

[回答] 颈部两边都有淋巴结，如果发现淋巴结有增大的迹象，并且变硬了建议是需要及时的提高警惕的，建议要及时的去皮肤科做详细的检查，诊断明确最后进行治疗，平时在饮食方面不要吃刺激性的食物，多注意休息。

[回答] 具体不同的病因引起的痘痘有不一样的治疗方法，内分泌失调的建议积极纠正内分泌功能，可以口服中药调节；雄激素高的建议积极抗雄激素治疗，毛囊炎可以口服清热解毒的中成药，重的选择口服抗生素治疗。

[回答] 睡一觉起来的时候感觉到脖子疼痛，有可能是睡觉的时候枕头太高太软或者过度的使用空调风扇所导致的。睡觉的枕头太高，尤其是在平躺的时候，很容易导致颈后部的肌肉纤维反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，时间长了，还有可能会导致肌肉纤维的轻微的撕裂伤，从而在早上醒来的时候感觉到脖子疼痛。

[回答] 是典型的脊椎病的病症，在平常使用电脑和手机的时候，不要长时间保持一个姿势不动，要经常活动下颈椎必要时可以通过中医理疗按摩的方法进行治疗，患者不要过度劳累，一定要注意好休息，注意劳逸结合。