[回答] 从身体方面分析，或许因为看书时间长，导致用脑过度、用眼过度，所以出现神经衰弱，一看书就头疼。去医院做头部CT检查，还有血常规。亦或是心理问题，可能因为压力过大，精神过度紧张，一看书就反射性的调节，引起这种不适感。

[回答] 躺着看手机对眼睛的危害容易导致眼睛角膜水分挥发快，出现眼睛干涩。甚至容易患上干眼症，出现刺痛、流泪等症状，长期容易引起左右眼睛视力偏差。

[回答] 视力不好，看东西模糊的情况，这个不排除有近视或者眼压增高等问题的可能，去眼科检查一下是很有必要的。如果确定有近视的话，这个需要通过眼镜进行矫正，平时要多吃点补充维生素的食物，以及对眼睛好的食物。

[回答] 肝脏好不好和眼睛是没有关系的，这个眼睛的问题属于结膜炎，与感冒受凉，抵抗力下降，用眼过度，长时间接触电子产品有关，需要注意用眼卫生，不要晚睡，不要用手揉眼睛，调整作息，避免长时间接触电子产品。

[回答] 蒸汽眼罩对眼睛不会有什么副作用。现在市面上的蒸汽眼罩发热时间基本都不超过30分钟，这个时常对于正常的眼部护理是非常有好处的。对于长时间使用眼睛的人来说，休息时间对眼进行热敷，可以有效达到放松肌肉的作用。

[回答] 红外线属于不可见光，但因为眼球中含有较多的液体，而这些液体对波长小于1.5微米红外线光具有吸收作用。如果让波长小于1.5微米的短波红外线光直接照射眼睛，可使眼球中的液体因吸收短波红外线光而发生反应，引发病变，导致晶状体混浊，进而引发白内障。

[回答] 抑郁症老想躺着可能存在有心理疾病，轻度抑郁症。是到心理咨询科接受检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗。多参加社会活动，与家人朋友多沟通，不要总是把自己关在封闭的空间立，敞开心扉，多与人交流。

[回答] 躺着尿多，是由于肾虚或者是前列腺炎引起的病症，确诊病因进行针对性的治疗。戒烟戒酒，饮食上均衡搭配，不要食用辛辣刺激的食物，多饮水，适当的进行体育锻炼。

[回答] 看书头晕是于颈椎疾病引起的，由于颈部关节病变突出压迫到神经和血管，就会出现头痛，头晕，恶心，呕吐等症状，同时严重还会伴有手臂，麻木和手指麻木的情况，这个可以服用药物进行治疗。

[回答] 可能与姿势不当，过劳损伤，受凉等导致肌肉损伤有关，不排除带状疱疹，肋间神经痛，心肌缺血，食管炎等可能，注意休息，保持心情舒畅，饮食要有规律，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物。