[回答] 艾草颈椎枕可以有助于睡眠，能够改善正常人的睡眠，增加睡眠质量，有安神作用，对于颈椎病可以减低颈椎病痛，艾草有止咳、平喘、祛痰的功效，艾草颈椎枕对于有呼吸系统疾病的患者有很好的缓解作用。

[回答] 黄豆枕不能治疗颈椎病，可以起到缓解的作用，颈椎病患者可以选择针灸或者是按摩的方式来进行治疗。平时一定要避免长时间久坐和久站，要经常外出运动活动颈部，这样能促进血液循环，如果颈椎病长时间不治疗，可能会导致头晕和恶心呕吐的症状发生。

[回答] 放在颈椎部位就可以。最好去医院检查，保守治疗为主，必要时手术治疗。生活中要避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以用一些物理治疗，要保暖。

[回答] 有一定的作用的，对于颈椎病可以考虑进行理疗的，可以选择牵引。在医生的指导下进行，平时注意不要长时间保持一个姿势，多活动。

[回答] 颈椎颈还是有一定的效果的，主要是治疗颈型颈椎病，能够有效的缓解颈部的肌肉痉挛，减轻肌肉的张力，消除局部的炎症性致病因子，能够有效的改善局部的疼痛及发紧发硬的感觉。

[回答] 颈椎枕对颈椎病有很好的作用，在卧床休息时应用颈椎枕可以减轻颈椎前缘的压力，避免椎间盘过度受压，放松痉挛和紧张的后肌肉腱膜韧带，从而促进颈部肌肉腱膜韧带炎症的消退。

[回答] 颈椎病患者用颈椎枕，是有效的，由于颈椎枕是一种功能性枕头，可以对变形的颈椎曲线进行调节，患有颈椎病，多与平时坐姿不良或过度劳累有关，常表现为局部疼痛、酸胀等症状。

[回答] 富贵包用黄豆枕可以得到缓解，黄豆枕头是用黄豆做成的，豆子能起到按摩的效果，能减轻头痛和脖子不舒服的情况，有颈椎病或者富贵包的情况，可以睡黄豆枕。

[回答] 先吸气，然后手慢慢举过头顶，往上、往后抬头，在顶部保持10-15秒，双手往侧边慢慢放下、归位，还可以头部往前慢慢拉伸，画个弧圈并缩回来，每次重复8-10遍，还可以将双手搓热，从上往下捏脖子，重复8-10次，等待肌肉不再紧张后用手揉搓大椎穴。

[回答] 颈椎枕枕头正确的办法就是要保证耳朵外缘到肩膀的距离，要和枕头的高度一致。在侧卧位时也就是侧着睡，这个时候枕头的高度比较关键，枕头的高度一般在8到10厘米左右。