[回答] 腰间盘突出最好通过针灸理疗或者是按摩牵引的方法来进行治疗。腰间盘突出症，最好多吃一些有营养的食品，平时也可以吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些鸡蛋，多喝一些纯牛奶，给身体补充一些营养的摄入，平常一定要合理的休息，多睡硬板床，最好不要长时间久坐，一定要改掉一些不良的坐姿，一定要适当的活动一下。

[回答] 睡眠的时候平卧硬板床，以保持床的硬度，而且建议患者睡眠时采取仰卧位的睡姿，一定要注意腰部的保暖，在天气寒冷或者天气变化的时候，要注意增加衣物，保持腰部保暖，注意不要长时间坐立，在工作间隙一定要多起来活动，少开车。

[回答] 首先是卧床休息，要平卧位卧硬板床至少两周。在离床时要腰部腰围外固定或者支具外固定。其次是理疗，包括推拿按摩、微波理疗以及远红外线的理疗，也可以进行电疗或者针灸治疗。最后是进行手术的治疗，如果腰间盘突出经过保守治疗没有效果，还可以进行椎间孔镜的手术或者进行腰间盘突出摘除的手术治疗。

[回答] 腰椎间盘突出是因为腰椎长期负荷过重致慢性劳损引起的。治疗方法有：理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要剧烈运动，注意腰间保暖，尽量不要受寒，不要长时间站立或蹲坐，睡硬板床，平时尽量不要提重物，不要干重体力活，尽量不要弯腰，注意适当休息，不要过于劳累，平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如奶制品，虾皮，海带，芝麻酱，豆制品等。

[回答] 患有腰椎间盘突出可以使用保守治疗或者是手术治疗，保守治疗就是通过服用药物缓解症状，同时配合使用针灸，按摩，牵引等治疗，如果保守治疗无效果可以使用手术的方式治疗。

[回答] 腰椎间盘突出和长期反复的弯腰劳累重体力劳动等有关系，多卧床休息，避免反复的弯腰和劳累，还有就是如果保守效果不好，需要考虑手术治疗，可以选择微创的椎间孔镜或者说臭氧等，严重的脱出来需要考虑开大刀去除椎间盘的。

[回答] 要椎间盘突出压迫神经引起腿疼，可以通过最基本最重要的治疗之一就是卧床休息，而且是绝对卧床，大小便都要在床上。在卧床的基础上，可以用一些药物治疗，还有活血化瘀、改善循环的药，还可以加用营养神经的药物，如果效果仍旧不好，甚至逐渐加重，反复发作，这个时候可能就需要手术治疗。手术包括微创手术以及开放手术，具体的手术方式要根据严重程度，以及选择而定。

[回答] 尽可能卧床休息，尽量吃饭、大小便都卧在床上进行，避免腰椎负重，应选择硬板床，上铺厚薄适度的垫子，避免睡软床，睡姿以屈膝屈髋仰卧为宜，掌握正确的上下床姿势。

[回答] 导致偏头痛、流鼻血的因素很多，建议你可以到正规医院进行检查，生活上也要保持鼻腔清洁，此外有可能是由于鼻炎造成的。偏头疼可以进行针灸治疗，或者服用中药进行调理，注意休息，避免接受风寒。

[回答] 腰椎间盘突出，症的影像学检查优先考虑CT检查，若CT检查提示椎间盘突出后有钙化，做手术处理时要更加小心。钙化以后会与神经有粘连，分离时要更加小心，这样才能避开手术过程中出现其它情况，所以CT检查是椎间盘突出症病人的首选。