[回答] 缺氧头晕的方法有可以进行深呼吸，早睡早起，适当的做锻炼，进行行走锻炼，注意走路姿势和速度，要把呼吸和走路的速度相结合，吃一些清淡的食物，平时多做一些有氧运动。

[回答] 大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因，动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧，对于动脉硬化的斑块形成，须长时间用才可以逆转斑块的进展，另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病，以减少对血管的损害，降低动脉硬化的程度。

[回答] 出现头痛头晕的情况引起的原因比较多，比如工作压力大或者高血压以及脑供血不足都是很容易出现头痛头晕的情况呢，一定要注意饮食尽量以清淡为主，适当的锻炼一下来增强抵抗力。

[回答] 头痛头晕要针对病因进行治疗。常见的病因是神经血管性的头痛，要给予营养神经的治疗，如果头痛、头晕症状是由于脑供血不足所引起，这时给予治疗上主要是改善脑部的血液循环，还要给予进行抗血小板聚集的治疗。

[回答] 老是头痛头晕可以吃改善循环的药物可以改善，必要的时候可以口服保护血管内膜的药物。买药的时候需要去当地正规的药房，以免买到假药会加重病情，如果不法缓解需要去当地的正规医院检查一下。

[回答] 首先应该在医嘱下将血压控制在正常范围内。也可以到医院做脑电图的检查排除是由于脑部的疾病引起的头晕头痛，或者有可能是由于压力比较大过度的紧张导致，尽量缓解精神压力保持心情放松，养成良好的生活习惯，饮食作息保持规律定时测量血压。

[回答] 经常头痛，头晕，首先要观测一个血压，血糖以及血脂，另外考虑有没有颈椎病引起的脑供血不足，此外还是要去正规的医疗机构做一个颅脑的磁共振检查。

[回答] 高中生头痛头晕可以遵医嘱服用复方羊角颗粒缓解症状，还要到医院做相关检查，排除是否是由于脑部疾病导致的，考虑到可能是由于睡眠不足或者压力太大造成的。平时要劳逸结合，要长时间熬夜，另外还要保持良好的心态不要给自己太大压力，还要注意增加营养。

[回答] 女性在月经期间出现头晕，头痛的症状，考虑是慢性贫血的几率比较大。做一个血常规的检查，日常生活中也要多注意休息，适当的补充一些滋补气血的食物，比如红枣，阿胶，桂圆等。

[回答] 血压高头晕头痛最好在医生的指导下口服一些降压药来进行调理。一定要保持情绪稳定，千万不要过度的激动，也可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物来进行改善脑部供血，一定要低盐低脂饮食，每天做一些有氧的运动，这样可以提高身体的素质，一定要合理的休息。