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减肥的人能吃黑芝麻吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥的人可以吃芝麻。黑芝麻可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑,利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。
【血脂高能吃黑芝麻吗】?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血脂高是可以适量的吃黑芝麻的,黑芝麻属于是油性的食物,对于治疗是没有任何效果的。患者平时要做到低盐、低脂肪饮食,要多吃粗纤维的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时还可以适当的运动来提高自身的免疫力,还要避免摄入过多的动物油。
孕妇能吃黑芝麻吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,其含有蛋白质、氨基酸、矿物质等物质营养成分,孕妇适量食用不但可以补充孕期所需的营养元素,还有利于胎儿的健康发育。但是黑芝麻中含有的油脂较多,可以润肠通便,对于慢性肠炎、腹泻的孕妇应慎吃。
血脂高能吃黑芝麻吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高血脂可以适当的食用黑芝麻,高血脂可由于过多油腻性食物的摄入,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。
痛风能吃黑芝麻吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风能是可以吃黑芝麻的。黑芝麻不会引起血糖升高的,同时黑芝麻有降低血糖浓度,降低血液中胆固醇的功效。同时还有防止便秘,提高机体免疫力的功效。黑芝麻中医认为可以治疗肝肾精血不足所引起的病症。
黑芝麻高血压能吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
高血压是可以吃黑芝麻的,黑芝麻食具有补肝肾、滋五脏、益精补血、润肠燥的功效,黑芝麻里面含有优质蛋白质和丰富的矿物质,要控制体重,定期监测血压,及时调整用药。
痛风能吃黑芝麻吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风病人可以吃黑芝麻,因其含嘌呤很低,不会使尿酸增高而加重痛风。痛风是由尿酸高引起的,尿酸高是由于个体肾脏分泌排泄尿酸功能降低所致,也与经常过量摄入含嘌呤高的食物有关,如鱼虾蛤贝类海产品,腐乳类及腌制品,酒类特别是啤酒等。
坐月子能吃黑芝麻吗
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
女性在坐月子的期间的话,那么都是可以吃一些黑芝麻的,对身体也是有一定的好处,可以起到润肠通便的作用。黑芝麻营养丰富,能增加乳汁,对产后气血耗损,津亏肠燥所致的大便干结疗效也颇有疗效。
糖尿病人能吃黑芝麻吗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃黑芝麻的,黑芝麻含有的维生素E对血虚的便秘很有作用,而且黑芝麻中的亚油酸可降低胆固醇含量,正好符合糖尿病人低盐低脂低胆固醇的饮食标准,但是一定要记得适量,毕竟还是有含糖量的,吃多了都会有副作用的。
上火能吃黑芝麻吗?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
可以吃不会上火的,而且具有很好的医疗作用。有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。
已经到底了