[回答] 月子期间胳膊疼可以起来多活动活动，这是躺太久，没活动引起的，还有跟哺乳涨奶也有关系，需要及时排空乳汁，多哺乳，保证睡眠充足，心情舒畅，不要熬夜上火。

[回答] 可以进行脐灸以及督灸治疗，脐灸通常是在肚脐的位置放置面碗，然后在肚脐内放置温阳散寒的药物，比如附子、干姜、肉桂、冰片等，进行做艾灸治疗，这样能够有效的起到温经散寒的作用。

[回答] 可能是在分娩的时候，用手用力的原因，也可能是由于手腕部局部出现受凉，也可能是由于在孩子吃奶的过程当中手的局部的受压引起的。首先要注意局部的保暖，可以用祛风散寒的药进行治疗。

[回答] 保持室内空气的流通，产妇房间的温度应温暖适宜。可采用热宝理疗局部，对局部按摩，注意保暖，也可用中医针灸的方法治疗，能通经活络、活血化瘀，还能喝中药进行调理。

[回答] 考虑是由肩周炎引起的，主要症状是胳膊抬举受限，是无菌性炎症，到医院骨科室检查、或者考虑是由风寒引起的，可以按摩，针灸，热敷，避免剧烈运动。

[回答] 月子里面胳膊疼完全能够恢复好。患者不要有一些陈旧的观念，以为在月子里面患的疾病，只有等下次在坐月子时才能够获得恢复。事实上，在月子里面患有上肢疼痛的情况，可以通过积极的医学处理来达到完全的康复。

[回答] 摔倒后出现胳膊疼痛的情况，需要立即去医院拍x光片检查，在排除没有骨折的情况下，最多是由于肌肉软组织损伤导致，只需要配合口服一些消炎止痛的药物，来帮助缓解即可。

[回答] 着凉后胳膊疼，可能是由于胳膊着凉后气血运行不畅，寒凝经脉导致的疼痛，可以服用一些温经散寒，活血通络的药物。平时要多穿衣服，保证充足的睡眠。

[回答] 胳膊血管疼，有可能是脉管炎引起的。可以采取局部热敷等方法处理，服用药物治疗。如果症状较重，就应该及时到正规的医疗机构检查治疗。要减少上肢的活动。

[回答] 胳膊用力过度疼时就应该减少肘关节的活动，不要提重物，避免过度劳累；应该多休息，避免在空调房休息，避免吹风，受凉或者受风寒，每晚可以用温毛巾热敷，也可以适当的揉一揉。同时不要做剧烈运动，要劳逸结合，适当的运动还是可以的，也可以补充维生素和钙片，多喝牛奶，加强锻炼和营养，这个过程是需要长时间坚持的。