[回答] 吃了苋菜大便变红不需要担心。苋菜含有天然色素比较多，这些色素在体内没有被完全吸收分解，所以会使大便变为红色，等一到两天后，这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。在此期间可以增加饮水，促进血液代谢，促进肠胃蠕动，加快排便，有利于将色素排出。

[回答] 红色火龙果的果肉是红色的，因为其含有大量的甜菜红素，甜菜红素是一种水溶性的生物碱类色素，食用红心火龙果后，一部分甜菜红素被小肠吸收进入血液，通过红色尿液排出体外，一部分色素以及膳食纤维不被吸收，进入大肠，形成红色粪便。

[回答] 吃了苋菜大便红色是因为苋菜含有天然色素比较多，这些色素在体内没有被完全吸收分解，所以会使大便变为红色，等一到两天后，这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。

[回答] 红心火龙果的颜色本身就是红色或者紫色，在肠道内有部分的颜色不被吸收，经肠道内排出，表现为大便发红。如果在停止进食红心火龙果以后，仍然有大便发红，要提示是否存在消化道出血，可能需要进行肠镜检查，排除肠道器质性的病变。

[回答] 吃这个菜大便当然会红的，而且小便也会红的，这个没有关系的，不要太担心，这是因为菜的颜色引起的。过两天多喝水就正常啦。应该没有头晕眼花吧，如果有头晕眼花，那肯定就不是苋菜的问题了。

[回答] 红心火龙果吃了尿变红可以通过喝水来改善，吃了红心火龙果之后出现尿变红的情况，属于是一种正常现象，无需过度的担心，通常不会对身体造成影响，通过大量喝水能够有效的稀释尿液中的颜色，改善尿红的情况，在平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物。

[回答] 苋菜含有天然色素比较多，这些色素在体内没有被完全吸收分解，所以会使大便变为红色，等一到两天后，这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。在此期间可以多饮水，促进血液代谢，促进肠胃蠕动，加快排便，有利于将色素排出。饮食上多选择膳食纤维高的食物。

[回答] 吃西瓜后大便有可能变为红色，过多吃西瓜，西瓜未完全消化，在肠道存留较多，如果进食过多未消化的西瓜，就会导致大便的颜色发生改变，属于正常现象。

[回答] 吃了火龙果尿有可能会变成红色，如果大量的吃红色火龙果，会引起尿液变色以及大便变色等情况，糖的现象不用太过担心，等排泄完以后会逐渐恢复正常。吃火龙果可以有效的缓解便秘的情况，而且火龙果里面含有的微量元素也比较丰富，可以适当的吃一些，而且也可以多吃一些其他水果。

[回答] 吃了火龙果尿会变红的。火龙果那还有天然色素。在体内沉淀后，排出红色的尿液。有时候吃完火龙果排便也会出现红色，等吃的火龙果全部排除后就会自行消失。