[回答] 头发稀少应该多样化饮食，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，可以全面补充维生素和微量元素。有时候头发稀少和精神紧张、睡眠不足也有关系，所以需要注意精神放松，保证充足的睡眠可以慢慢恢复过来的。

[回答] 生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂，多糖饮食，忌食辛辣，酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

[回答] 这种状况多和个人的体质及营养，生活习惯等等有关，平时多吃点核桃、芝麻等食品。不要吃有刺激性的或太油腻的食物，注意头皮的卫生，不要熬夜，要劳逸结合，生活工作不要有太大的压力。

[回答] 头顶的头发较少，考虑是秃顶，从青年时期就表现为头顶头发稀少，则考虑是先天性秃顶，和遗传因素有一定的关系，可以进行植发，能够起到快速长发的作用。

[回答] 可以给宝宝多吃一些含锌含铁含钙高的食物，勤洗头，勤梳头。可使头皮得到刺激，促进头发生长梳理时要按宝宝头发自然生长的方向梳理，通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长。

[回答] 头顶和两侧头发稀少，可以适当的口服养血生发胶囊，头发稀少，除了遗传因素以外，有可能是因为气血不足，或者是因为肝肾亏虚的现象，同时会出现身体疲惫，或者是会出现失眠多梦等。如果是出现腰膝酸软或者是出现耳鸣的情况，就是肾虚的现象而引起的，也可以口服首乌片，也可以用生姜进行涂抹，有效的促进头发生长。

[回答] 头顶头发稀少，一般治疗效果不佳。这可能是气血虚导致的症状，建议采取调节内分泌，保持头皮清洁卫生，不要吃辛辣刺激性、油腻性的食物，必要时可以口服养血生发胶囊、首乌片等药物治疗，或者进行植发治疗。

[回答] 头发头顶稀少，考虑是脱发，脱发的原因很多，可以到医院先检查一下血常规，微量元素，肝功能全套，肾功能全套，微量元素，还有血脂及甲状腺功能，先具体看一下什么原因导致引起的脱发。

[回答] 头顶头发稀少可能是经常接触化学物品导致的，和不规律的作息习惯也有很大的关系。平时可以在头皮处涂抹一些生姜，能够起到生发的效果，不要经常的接触电子产品，比如手机和电视等，要保证充足的睡眠时间，不要经常的熬夜，也不要有太大的压力。

[回答] 头顶部位出现头发稀少在饮食方面要加强营养支持，富含蛋白质和维生素的食物都可以吃，同时可以重点多吃核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦等，这些食物含有比较丰富的矿物质，能够使头发变得比较坚韧。可以多吃颜色偏深的青菜，有利于减少头皮的皮脂腺分泌油脂，是一种天然的护发素。还可多吃牡蛎等含锌丰富的食物，有助于提高体内的雄激素水平，加快头发的生长速度。