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每天吃几个红枣最好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
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每天吃三个到五个红枣最好。红枣里面的糖类物质,维生素和矿物质、粗纤维等营养成分是非常丰富的。在吃了之后能够促进身体的代谢,能够提高身体的免疫力,起到养血安神,补中益气的作用,经常的吃对于身体的健康是非常有帮助的,尽量不要吃的太多。
每天吃几个红枣最好
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
每天吃6个到8个红枣最好,虽然红枣含有丰富的维生素c,而且还有丰富的叶酸,但是如果吃的过多,可能会导致身体出现上火的情况。平时在饮食上还可以多吃一些动物血液以及动物肝脏之类的,也可以起到补气血的效果,平时还要多做一些运动锻炼。
高血压每天能吃几个鸡蛋
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
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高血压的患者是可以吃鸡蛋的,一天吃一个,只要适量的食用不会影响,而且吃鸡蛋不会增加胆固醇,因此吃鸡蛋也不会增加高血压的危险因素。蛋黄中的磷脂还可以消除胆固醇,是一种强有力的乳化剂,可以减少血液中的胆固醇。
一天吃几个红枣最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红枣一天之中吃3个是较好的,红枣是滋补之物,但是也不宜吃太多,每天不宜超过五个,每天吃三颗枣既可为身体补充营养素,补血养颜,也不会因为摄取过多红枣中的糖分而损伤脾胃,引发血糖升高。
红枣一天吃几个最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
枣一般一天吃3个足矣,对于小一点的大枣可以吃6-8个,如果是手术过后的病人或者是刚生完小孩的产妇,大枣数量可以有所增加,一天吃10个左右即可,大家可以根据自己身体的实际情况来决定每天吃大枣的数量。
血糖高红枣一天吃几个
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高红枣一天吃1个比较好,毕竟含糖量真的很高,有病3分治7分养,主要就是靠自身在生活中去慢慢调理~要有毅力~得病也不是一天两天能得上的,都是以前日常生活的不良习惯慢慢积累造成的。
高血压吃红枣好吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
高血压病人是可以适当的吃一些红枣的,红枣不会影响血压,有一定健脾补血的作用,平时要注意保持低盐低脂的饮食,多吃些青菜和水果,不要吃过于油腻的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。
高血压可以吃红枣?
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压病人是可以适当的吃一些红枣的,红枣不会影响血压,有一定健脾补血的作用,除了规范服用降压药物之外,还要注意保持低盐低脂的饮食。
吃虾会不会得冠状病毒
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
吃虾一般不会引起冠状病毒的。新型冠状病毒的传播经过调查研究考虑是来自野味。吃野味引起的传染。跟吃海鲜没有什么关系。武汉最开始出现病例是武汉华南海鲜市场摊位上贩卖野味的摊位老板。随后其他的野味摊位老板均出现相同的病例,通过调查研究,最开始怀疑是来源于蝙蝠,但随后又在其他的动物身上也发现同样的病毒,故目前只能说该病毒来源于野味。具体是哪种动物有待进一步确定。
每天吃几个鸡蛋合适
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
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健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个,脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。每天食用一至两个,可以保证人对蛋白质的需求,因为蛋白质无法在人体内储存,所以需要每天补充。
已经到底了