[回答] 局部可以用理疗推拿按摩的方式，促进血液循环缓解肌肉僵硬。注意颈肩部位的保暖，不要经常对着风扇或者是空调。晚上睡觉的时候枕头不要垫的过高。

[回答] 主要见于颈椎病、肩周炎、颈项强直、颈椎增生等病症。病因不同，治疗各异。.病情较轻的可考以中西药治疗、颈部围领、颈枕、牵引、局部封闭、理疗、针灸及功能锻炼。对于脊髓、神经根、血管受压症状进行性加重，或者反复发作，严重影响工作和生活的病人，应手术治疗。

[回答] 如果是因为过度的力量训练导致的局部肌肉紧张、僵硬的症状，应该停止过度力量训练，利用手法按摩治疗，缓解局部紧张僵硬的症状。包括按揉法、拿捏法、以及穴位点压法，都可以有效的缓解小腿比较硬比较粗的现象。

[回答] 胃部很硬多是由于胃结石或者是消化不良所引起的一种现象，如果是由于胃结石所引起的，需要积极采取手术进行治疗，如果是由于消化不良所引起的，在饮食上面多饮食一些容易消化的食物。

[回答] 考虑是局部的一些天气干燥导致的，同时不排除缺乏微量元素的可能性，少数伴随有真菌感染，最好是要到医院进行相应的检查。目前可以先外用抗菌或者滋润的药膏。

[回答] 女性在做完隆胸手术后出现乳房变硬的现象是因为人体对乳房假体产生反应，一般会在乳房假体周围形成纤维包膜。如果没有用按摩的方法来加以辅助，乳房假体活动空间就会受阻，同时纤维包膜同样会产生收缩，情况比较严重就需要医院实施隆胸修复手术。若情况不严重可通过做好术后护理工作来改善，以下是一些护理建议：1.在术后的一周左右才可以进行乳房的按摩，可以随着伤口的愈合逐渐加大力度，避免乳房出现变硬的情况；2.恢复期间避免食用辛辣刺激的食物；3.在进行完手术后，要采取半卧的方式，尽量避免上举、提重物等。

[回答] 脚底很硬发黄可以多泡脚，也可以在泡脚的水中放入些白醋，能够起到杀菌的作用。脚底很硬发黄大多是由于真菌感染引起，也可能是角质层硬化的症状，平时尽量穿透气性比较好的鞋子，经常的换洗鞋袜，泡脚后可以将角质层刮除，抹些药膏，坚持一段时间会有好转。

[回答] 拉屎的时候非常硬，这应该是胃肠功能紊乱的一个表现，是消化功能不良的一个表现，需要按摩腹部改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式。

[回答] 你好，第一次不能认为是早泄，也并不能认为就是勃起不硬。考虑和心理方面过于紧张，心理压力过大引发的，所以自己可以适当尝试一下。多实验几次，深呼吸控制个人情绪状态。如果后续有成功经验就会慢慢好的。如果是连续两三个月都是如此的话，那么建议可以考虑使用一些局部麻醉，或者抑制五羟色胺再摄取的药物。

[回答] 可能是黑色素瘤的原因导致的。黑色素瘤指有恶性变化的色素斑痣，是由交界痣或混合痣性质的痣发展而来。虽然不一定由斑痣恶变，但是慢性刺激和不恰当的治疗对斑痣转变成黑色素瘤有很大的关系。