妊娠糖尿病主要是为了保证母子的营养，首先要适量的控制总的热量，要吃肉、蛋、奶，而且保证孕妇和胎儿的营养，而且可以吃新鲜水果、蔬菜，但是因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，娠期糖尿病在血糖控制良好的情况下可以适当食用水果，但每日摄入的热量需维持在合适的范围。可适当食用升糖指数较低的水果，如西瓜、苹果等，同时需相应减少碳水化合物或主食的摄入量。