[回答] 每天早上睡起来背疼通常是由于腰背肌的纤维组织炎导致的。引起腰背肌纤维组织炎的原因，通常是由于慢性劳损、局部受凉、寒冷刺激、挤压、外伤导致的。

[回答] 睡前在房间撒些水，临睡觉前一小时喝杯水，每天早上起床后喝一大杯的温水。出现起床时口干舌燥的症状，可以饮用些许滋润的东西。

[回答] 解决睡觉起来头疼的方法有很多，要注意睡觉的时间，睡觉的时间并不是越长越好，如果午睡应该是15分钟到半个小时，夜晚睡觉7-8个小时。在起床后可以通过慢跑、散步等方法来缓解，也可以喝一些缓解头痛的茶饮，比如将新鲜的柠檬切下一两片，然后放入适量的盐，用水冲泡饮用。可以用温水洗脸或者对额头进行热敷。

[回答] 如果患者早晨睡醒了腰酸背痛，可能是由于患者睡觉时的床太软导致的。若患者不是由于以上原因导致的腰酸背痛，则应该检查患者早晨是否会出现晨僵或僵硬感，观察患者僵硬感是否减轻。同时，还应该检查患者是否存在强直性脊柱炎，该类患者早晨腰酸背痛较为严重。

[回答] 早上睡起来腰疼有可能是由于睡眠姿势不正确导致的，还有可能是由于即将来月经引发的，还有可能是由于睡了过软的床导致的。如果出现了腰疼的症状，可以采用按摩的方法缓解，并且平时经常出现腰疼的情况，尽量不要睡一些过软的床，最好是睡硬板床。

[回答] 睡起来头痛很有可能是由于睡眠时间比较短，以及颅内感染，颅内占位病变，脑血管出现了某种疾病所引起。可以到正规的医院做一个脑部的ct，或者是核磁共振来进行检查，在生活中一定要多注意休息，每天保证充足睡眠质量，不可以长时间的熬夜，养成一个良好的作息时间。

[回答] 床硬睡起来腰酸背痛需合理选择适宜硬度的床，保持良好睡姿。尽量避免弯腰负重，腰肌劳损需充分休息，腰椎及脏器病变需明确病因后对症治疗，妇科炎症应消炎治疗。腰痛通常可见于很多种疾病，如果经常腰疼一定要去就医。

[回答] 早上起来头晕首先要检查身体是否有发热的症状，一般因着凉引起的发热也会导致头晕的现象，除此之外，晚上经常失眠睡眠质量差也会导致第2天早晨头晕，建议患者不要过度熬夜，保证足够的睡眠时间，多喝水，适当的根据天气变化增减，另外适当的对头部按摩也有助于疼痛的缓解。

[回答] 可能是不良的睡姿所导致，也不排除是身体着凉所引起的，最好去医院做一个相关的检查，在医生指导下选择一些止痛的药物来进行缓解，也可以通过热敷或者是按摩的方法来进行治疗，在睡觉的时候一定要加强身体的保暖，晚上睡觉的时候最好不要蹬被子。

[回答] 睡了午觉起来头晕可能是由于在吃完饭之后就午睡了，吃完饭后血液会流通到胃肠道，致使流向大脑和四肢的血液相对减少，所以大脑和肢体会得不到足够的氧气和养分供应，所以这样在吃完饭后就午睡等到醒来时就会产生头晕的症状，所以平时生活中还是要多注意的，避免饭后就午睡，可以在吃完饭后消消食，然后过一段时间再睡觉。