[回答] 精神处于亢奋状态而睡不着觉与心理因素有密切关系，白天思虑过度、精神压力大、情绪波动比较大容易造成睡眠差、入睡困难、早醒、多梦的情况，甚至休息时脑子里有胡思乱想的现象，这是心理因素造成的大脑过度疲劳、神经衰弱等。

[回答] 失眠，精神亢奋，一直睡不着应该是精神亢奋导致的失眠，精神处于亢奋状态而睡不着觉与心理因素有密切关系，白天思虑过度、精神压力大、情绪波动比较大容易造成睡眠差、入睡困难、早醒、多梦的情况，甚至休息时脑子里有胡思乱想的现象。

[回答] 精神亢奋失眠患者可以口服安神补脑液或者是酸枣仁颗粒，都是有镇静安神的效果。平时应该要养成良好的睡眠习惯，在睡觉之前不要喝咖啡或者是可乐等一些刺激性的饮料，睡觉之前不要用脑过度，避免吃的比较饱，饿情绪不要激动，再吃完饭后适当散步也可以促进睡眠。

[回答] 睡不着也称失眠，失眠是一种常见症状，引起失眠的原因较多，大多数与心理原因有关，改善失眠症状要先找出引起失眠的病因，如果是心理原因导致的失眠，平时不要给自己太大的心理压力，心态平和，睡前不可思考问题过于复杂，让心情归零，不去想开心的事情和烦恼的事情，要学会看淡一切事情，不去想烦恼的事情，瑜伽操可以缓解失眠，可以试着做一下。

[回答] 如果不能安静地入睡，一般可以保持放松的心情，不要紧张，也不要老想着自己睡不着，要放松心情，可以听一听轻音乐或者心中默数、数数，对于放松心情、改善睡眠有一定的作用。还有些是持续地睡不着，就可以先起来做事情，如果有困意再回到床边入睡，可能对改善睡眠也有一定的作用。还可以借助药物，可以使用中成药或者褪黑素帮助入睡，如果存在植物神经功能紊乱，可以口服谷维素；如果存在明显的焦虑抑郁，要服用抗焦虑抑郁的药物，随着焦虑抑郁的改善，睡眠也会得到改善；必要时可以间断地口服安眠药。

[回答] 甲状腺亢奋，又被简称为甲亢，一般情况下甲状腺亢奋主要是由血液循环中甲状腺激素水平升高引起的一种内分泌疾病。主要症状是甲状腺肿，眼球突出，基础代谢增加，导致进食增多。饥饿、瘦弱、心率增加、失眠等症状出现的疾病。

[回答] 睡不着是典型的失眠的临床表现，改善生活方式，平时注意养成良好的作息规律，避免熬夜，避免睡前工作以及学习，避免睡前喝浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，可以通过适当的运动让身体产生轻度疲劳感，有利于睡眠。

[回答] 性欲亢奋症要在医生的指导下口服镇静药和腺激素的疗法来进行治疗。也可以通过心理疗法来进行治疗。性欲亢奋症主要就是指患者会频繁的出现性兴奋的行为，并且每天会要求次数加多，在同房的时候时间会变长，远远超过正常人的性生活。

[回答] 失眠精神亢奋可能是肝气瘀滞所引起的。可以使用安神补脑液进行治疗，平时的生活当中不可以喝浓茶喝咖啡，不吃辛辣和刺激性的食物，晚上睡觉的时候可以喝一杯纯牛奶或者是用热水进行泡脚都可以有效的提高睡眠的质量，可以适当的参加一些体育的锻炼。

[回答] 首先应该养成良好的睡眠卫生习惯。每天应该规律的作息，不能熬夜。睡前可以喝一杯牛奶，不能喝咖啡，茶等饮料，晚餐不能吃得太饱，晚上8点以后就不再进食。睡前不能做剧烈运动，可以读书，不能玩手机，看电视，不能用电子产品。有困意时才上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。