[回答] 其实在晚上的时候喝牛奶的话，是不会变胖的，也就是说在晚上喝牛奶不会不利于减肥，在睡觉之前喝杯牛奶是很好的习惯，适量的喝些牛奶以及奶制品的话，对身体是有很多好处的。

[回答] 睡前喝牛奶一般不会发胖的，具体要看牛奶的种类，最好喝脱脂牛奶不会导致发胖，晚上睡觉前也不要喝太多的牛奶，一杯就可以，能够让大脑得到放松促进睡眠，牛奶里面含有非常丰富的钙元素，能够补充身体的营养，长期喝牛奶对于长个子也能够起到一些作用。

[回答] 喝牛奶发胖的可能性也不大。牛奶含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、钙等多种成分，是一种营养丰富的饮品。牛奶是食物中理想的钙来源，且易被人体吸收，能促进青少年生长发育及预防中老年人骨质疏松症。

[回答] 正确喝牛奶不会胖，而且具有一定减肥作用，牛奶不是高热量食物，但是含有丰富的营养，有利健康。只要正确的喝牛奶，不但不会胖，还有一定的减肥的作用。牛奶含水分87%左右，每1克全脂牛奶能量是59千卡，而普通200ml一袋的全脂牛奶仅约有能量150千卡，相当于小半碗米饭。与很多食品相比，牛奶的能量并不高，100克的低脂牛奶的热量在50-80大卡，而100克米饭中的热量在110-150大卡之间，由此可见牛奶并不属于高热量食物。相反牛奶含有丰富的营养成分，又特别全面，既可以为我们带来优质的蛋白质和钙质，还有其他的重要的微量元素，所以早上喝一杯牛奶还可以精力充沛，所以并不会长胖。牛奶虽然有减肥的功能，但是对于牛奶过敏的人，或者是牛奶不适应的人，也注意尽量的控制牛奶的摄入量。

[回答] 晚上睡前喝牛奶好，睡觉之前喝一杯热牛奶，可以起到提高睡眠质量的作用，在喝牛奶的时候，可以适当的放入一些蜂蜜，可以很好的缓解疲劳，喝完牛奶以后一定要及时的进行刷牙漱口，以免牙齿残留一些蛋白质，导致出现牙龈损伤，一定要保证充足的睡眠。

[回答] 糖尿病晚上睡前喝牛奶一般是比较好的，因为牛奶并不会导致血糖升高，而且还可以起到补钙的效果，并且还可以有效的提高睡眠的质量，也能够有预防骨质疏松的发生。如果患上了糖尿病，很有可能是因为经常吃一些高热量的食物所造成的，还有可能是因为家族遗传的原因。

[回答] 牛奶尤其是纯牛奶，主要是含优质蛋白类的食物，对人体促进蛋白的合成，保护肝脏，促进机体受损伤细胞的修复，都有非常多的好处。还可以帮助补钙，预防骨质疏松，不会发胖的。如果喝牛奶发胖，主要见于喝牛奶的量过多，超过1000ml，或者喝的不是纯牛奶，喝的是含有添加剂的牛奶，比如早餐奶、晚餐奶以及调味的酸奶，含的热量是比较高的，可能会引起发胖，喝纯牛奶是没有问题的。

[回答] 少量的饮用，是不会胖的，纯牛奶含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素A、钙、磷、镁、硒等多种成分，是一种营养丰富的饮品。牛奶是食物中理想的钙来源，且易被人体吸收。

[回答] 睡前喝脱脂奶粉不会引起发胖的。可以再配合吃些减肥的水果或蔬菜，效果就更好。像香蕉，苹果，橙子，西红柿，黄瓜都是很好的减肥水果。但平时早餐和午餐一定要按时吃好，如果不按时吃早餐也会容易引起身体发胖，而且要控制饮食的速度，不要过快。

[回答] 天天睡前喝牛奶是比较容易引起身体发胖的。牛奶里含有脂肪，进食以后由于睡觉休息不能活动，而引起脂肪在人体内积聚，出现身体发胖的症状。