[回答] 女性在月经期不能喝蒲公英泡水，因为蒲公英相对来说比较寒凉，在月经期喝蒲公英泡水容易造成小腹受凉，会造成经血排出不畅，造成月经量减少，会加重痛经，所以女性在月经期间尽量不要喝蒲公英泡水。

[回答] 女性在例假期间并不推荐服用蒲公英水，因为蒲公英多用于清热解毒，性苦，寒。女性在例假期间应该避免食用性属阴寒的食物，如螃蟹，海鲜等食物。避免阴寒食物导致女性出现痛经，月经不调等病症。例假期间女性可以服用一些保暖，热身的饮品用于缓解例假疼痛。

[回答] 来月经可以喝银耳汤。首先银耳汤中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素D、硒等物质，可以补充经期所流失的营养物质，增强机体的免疫力。

[回答] 不能喝雪碧的。因为冷藏后的雪碧会刺激子宫收缩，导致月经突然减少或者是突然停经。甚至影响以后的月经。月经来潮期间一定要注意保暖和休息，保持局部清洁卫生，不能受凉。

[回答] 月经期间是可以喝柠檬水的，但要喝温的或热的柠檬水，不要喝凉的柠檬水，更不要喝冰镇的柠檬水。因为月经期间要注意保暖，不宜饮用寒凉饮食。月经期间饮用过于寒凉的食物会导致月经紊乱，经期腹痛等妇科疾病。

[回答] 来月经期间不要喝普洱茶，因为普洱茶性寒，经期间，经血会带走一部分铁质，而茶叶中含有较高的鞣酸，肠黏膜对铁的吸收利用降低，如果再喝茶，从而会导致缺铁加重。

[回答] 月经期间是可以喝绿茶的，是没有什么问题的，无需紧张的，月经期间是需要好好休息，不要劳累和熬夜，不要受凉，保持良好的心态。

[回答] 来月经可以喝牛奶，来月经喝牛奶的时候，一定要把牛奶进行加热，因为喝了一些凉的牛奶，很有可能会导致腹部受凉，从而引起痛经。牛奶中具有一定的钙物质，并且营养含量是非常丰富的，每天适量的喝一些牛奶，可以较好的起到提高身体免疫力作用。

[回答] 女性来月经的时候是可以适量的喝一些蜂蜜水的。蜂蜜水并不会对月经造成明显的影响。而且蜂蜜中含有大量的糖分，有一定的缓中止痛的作用，对于痛经的病人有很好的辅助治疗作用。

[回答] 藏红花属于活血类药物，所以在月经期不应服用，应在月经期应多喝温热水腹部多保暖，也可以喝些红糖热水。多吃新鲜蔬菜均衡营养避免吃辛辣冰冷食物，避免劳累剧烈运动，穿棉质内裤注意个人卫生，多注意休息保持充足睡眠。