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人为什么会失眠?
崔岩 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
性格比较紧张、焦虑,然后比较敏感或完美主义者,或对事情的控制欲非常强。这种个性的人如果碰到一些触发因子,比如生活中的一些压力事件都会失眠。
人为什么会突然失眠
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
平时生活中工作压力太大,思虑过多,都会造成失眠的症状;精神疾病:如抑郁症、焦虑症等神经衰弱现象;睡前运动或者胡思乱想等行为刺激大脑,等等。生活要有规律,减少夜生活,早睡早起。不要在床上工作和思考问题,睡前不看紧张情节的电视和书报,不饮浓茶、咖啡,不吸烟。
人为什么会失眠呢?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
人会失眠有可能是植物神经功能紊乱导致的,有可能是精神衰弱导致的,也有可能是精神方面的因素引起的,不良的生活习惯有密切关系,日常生活中要做到早睡早起,不要长时间的熬夜,每天最少睡觉8个小时到10个小时。少吃一些被污染过的食物。
人为什么会失眠怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
造成失眠的原因很多,精神紧张,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠,对于失眠的治疗,每个人的情况不同,选择的治疗方法也就不一样,不过总体来说,是以放松心情为主,主要是通过出去散心,放松工作的压力,晚上也可以适当的进行下运动,帮助更好的入睡。
人为什么会突然失眠
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可能是生活中的一些压力,可能是人际冲突,工作压力,家庭矛盾,但是这些人有可能在应对暂时性失眠过程中,养成非常错误的习惯调整,觉得晚上没睡好,所以白天经常补觉,有空就睡觉,结果导致晚上更睡不着,慢慢成慢性失眠。
人为什么会失眠睡不着觉?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
失眠睡不着觉可能是因为患上了神经衰弱导致的,还有可能是因为平时精神压力太大的原因。如果是患上了神经衰弱,可以通过口服一些营养神经的药物来进行治疗,同时还要避免精神压力太大,而且可以在每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,也可以起到改善睡眠的作用。
长期失眠人为什么会变瘦
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
因为失眠的人味口不好消化不良,解决偏瘦的问题先要对失眠进行分析,失眠的根源是什么,解决失眠补充营养增强体能有效。也可能是气血不足的症状,气血不足不能濡养心神则易导致失眠,气血不足还易引起疲劳乏力等症状。要保证睡眠充足。白天要加强锻炼。
人为什么会放屁
孔凡荣 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
放屁是一种正常现象,人在吃食物的时候,由于消化道正常菌群作用,会产生少量气体,这些气体会随着胃肠蠕动向下运行,由肛门排出的时候,因为肛门括约肌作用,会产生响声。如果放屁过多或者是比较臭,主要考虑是消化不良表现。如果吃土豆、洋葱过多,也容易造成放屁过多,吃东西的时候如果进入太多的气体,也容易造成这种症状。
人为什么会咳嗽
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
咳嗽通常是多种疾病引起的非特异性症状,临床上要了解病人全面病史并对病人进行相应检查。轻微咳嗽通常不需要干预,病人常常咳嗽分泌物较多,分泌物较粘稠,病人需要到医院就诊。
人为什么会胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
由于过多摄入高脂肪、高热量、高糖分等,导致脂肪堆积而发胖。而且长期缺乏锻炼、体内营养物质消耗不掉而变为脂肪。甲减导致机体代谢减退,体内粘液性水肿而发胖。
已经到底了