[回答] 喝黑枸杞能够延缓衰老，黑枸杞富含花青素，可以有效的清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，能够让皮肤鲜活有弹性，还可以淡化色斑。

[回答] 姜粉泡开水喝一般可以起到促进身体血液循环的效果，而且还可以有效的预防口腔溃疡，并且也可以起到解酒的效果。如果患上了口腔溃疡，很有可能是因为体内缺失维生素所引起的，还有可能是因为口腔卫生清洁不到位的原因，所以还要多吃一些含维生素比较高的水果。

[回答] 红糖泡开水喝具有一定的暖胃的效果，并且具有一定的益气补血的作用，而且对治疗月经期间腹痛有很好的益处。如果在月经期间出现了腹痛的情况，可以通过适当的喝一些红糖泡的水进行缓解，还应当注意做好腹部的保暖工作，避免腹部出现受凉的情况。

[回答] 生姜泡开水喝的好处，可以有效的改善胃肠的症状，治疗消化不良，可以很好的促进食欲。具有发汗解表的功效，可以提高免疫能力，有效的预防感冒的症状。

[回答] 营养价值是延缓衰老，养肝护肝，改善贫血，润肠通便等，枸杞含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质，红枣含有丰富的矿物质和膳食纤维。

[回答] 大蒜泡开水喝一般对于治疗清热解毒是有一定效果的，对于治疗杀虫也是有一定效果的，对于治疗杀菌也是有一定效果的。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要注意合理搭配下营养，避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 可以美颜养颜，滋补肝肾明目的作用。也可以用于治疗女性肝肾亏虚引起的腰膝酸软，手心脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥等症状，对于女性更年期综合症也有很好的治疗效果。

[回答] 黑枸杞一般是能吃的，通常喝黑枸杞水可以起到提高免疫力的效果，而且还有一定的抗癌功效，并且还可以起到美容养颜的效果，在泡黑枸杞的时候最好是掌握好正确的冲泡方法，并且还要掌握好水温，否则很有可能会导致黑枸杞内的营养挥发不出来。

[回答] 枸杞水对身体还是有好处的，可以滋补肝肾，清肝明目，补肾，增强身体的免疫力，而且还可以起到美容养颜的功效，可以淡化斑点，枸杞里面含有丰富的红萝卜素维生素，长期使用枸杞泡水可以促进细胞新生降低胆固醇，但是不要喝的太多，最好不要大量饮用，如果大量饮用的话，也会导致流鼻血的情况。

[回答] 多喝一些白开水，能够补充身体所需要的水分，而且都喝白开水，能够让身体更健康，皮肤更有光泽。平时饮用一些白开水有助于人体对营养物质的吸收，从而增强人体的免疫力，预防癌症。