[回答] 肺气不足是肺气衰弱的一种表现。常会出现气喘，咳嗽，痰多，出汗等，比如慢性支气管炎，哮喘也是肺功能减弱而引起。胃寒，胃热都是肺气不足。平时可以多吃，红枣白米粥，瘦肉，鸡蛋汁，禽蛋，猪肺等来补充肺气，还可以服用莲子，山药，黄豆和鱼等。也可以服用药物，玉屏风散加紫苏的方案进行治疗，对身体益肺固表有良好的治疗作用。

[回答] 肺气不足，可以吃燕窝，百合等，可以去医院检查，期间需要注意保持房屋空气流通、阳光充足，勤于锻炼，培养正常的饮食习惯，比如定时定量，少食多餐，不要吃零食，过甜高脂，高盐的食物等等，避免病情加重。

[回答] 肺气不足是肺生理功能减弱的表现，应该通过合理的饮食正常的作息规律以及适当的运动锻炼来改善调理，多吃富含高蛋白维生素的食物以增强免疫力，男性应戒烟戒酒戒辛辣刺激生冷食品，还可以配合中医治疗来治愈。

[回答] 肺气不足是肺生理功能减弱的表现，应该通过合理的饮食正常的作息规律以及适当的运动锻炼来改善调理，多吃富含高蛋白维生素的食物以增强免疫力，男性应戒烟戒酒戒辛辣刺激生冷食品，还可以配合中医治疗来治愈。

[回答] 尽量不要熬夜，不要吃油腻的东西，多吃清淡的东西，不要饮食过于生冷的东西，作息时间要规律，不要吃辛辣，有刺激的食物，要多注意休息，有助于肺气的调理。

[回答] 肺气不足的人群可以适当的服用一些温补肺气的中药调理，也可以服用一些对症的药物来治疗。并且在平时生活中饮食上要多加注意，要吃一些比较清淡的食物，不要食用辛辣刺激的食物，同时要多吃一些对肺部有好处的食物，比如川贝雪梨，都可以起到止咳润肺的功效。平时最好可以去空气质量比较好的地方，比如山顶，草原，森林等地方，呼吸一些新鲜的空气。

[回答] 对肺气不足者可选用山药、黄豆、芡实、莲子等食物来健脾益胃，也可以通过食疗来进行调理肺气，可食用蜜汁花生枣粥、山药红枣粥、银贝雪梨汤、百合参耳汤，也可以多吃一些燕窝。

[回答] 肾气不足要注意不要过于劳累，生活有规律，作息要规律，避免做一些对肾脏有损的事情，节制性生活。如有肾虚导致的骨质疏松的情况可喝牛奶晒太阳，如肾虚导致的脱发可吃桑葚、黑芝麻。

[回答] 肾气不足不分男女，一般是由身体过度劳累，或者是房事过度等因素导致的，平时要注意节制房事，保持充分的休息睡眠时间，和身体的适当运动锻炼，也可以用食补，食用一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻，桑葚，木耳，黑米，黑豆等，还有乳鸽，狗肉，韭菜子补肾阳效果也是很好的。

[回答] 在辨证论治下进行调理。同时需要积极的预防，注意保持室内清静，空气流通，阳光充足，避免室内有烟尘，注意预防哮喘的发作，加强锻炼，多做呼吸保健操以及气功锻炼。